Vegetovaskulārā distonija: ārstēšana, simptomi un cēloņi

Mūsdienās veģetatīvās-asinsvadu distonijas (VVD) diagnoze pacientiem tiek noteikta arvien retāk, bet ne tāpēc, ka cilvēce spēja pilnībā uzveikt šo slimību, bet gan tāpēc, ka šāda zāļu forma ir novecojusi. Vegetovaskulārā distonija nozīmē autonomās nervu sistēmas disfunkciju, kas nav patstāvīga slimība, bet ir tikai ķermeņa patoloģisku izmaiņu sekas.

Jaunākajā ICD-10 izdevumā nav tādas slimības kā VSD. Viņai raksturīgos traucējumus viņā sauc par modernāku un precīzāku terminu "nervu sistēmas autonomā autonomā disfunkcija". Bet prezentācijas vienkāršībai un izpratnei mēs tālāk izmantosim mums pazīstamāko IRR jēdzienu.

Kas ir VSD

Autonomā nervu sistēma, saukta arī par autonomo nervu sistēmu, ir cilvēka ķermeņa nervu sistēmas sastāvdaļa. Viņa ir atbildīga par iekšējo orgānu aktivitātes, vielmaiņas procesu organismā, asins un limfas asinsvadu, kā arī endokrīno dziedzeru darbības kontroli. Tādējādi autonomajai nervu sistēmai ir svarīga loma homeostāzes (iekšējās vides pastāvības) uzturēšanā un pielāgošanā mainītajiem ārējās vides apstākļiem..

Autonomā nervu sistēma ir atbildīga par visa ķermeņa, orgānu un audu inervāciju. Turklāt viņas darbs nekādā gadījumā nepakļaujas cilvēka gribai, bet to neatkarīgi no vēlmēm kontrolē smadzeņu puslodes garoza. Tas ir, cilvēks nevar patvaļīgi apturēt sirdi vai ietekmēt zarnu peristaltikas ātrumu.

Autonomie nervu centri atrodas arī smadzeņu stumbrā, hipotalāmā un muguras smadzenēs. Tādēļ visi šo orgānu traucējumi tieši atspoguļojas veģetatīvās nervu sistēmas darbības kvalitātē un var izraisīt autonomu traucējumu attīstību.

Tādējādi visus ķermeņa svarīgos procesus kontrolē autonomā nervu sistēma, proti:

  • sirdsdarbība;
  • asinsspiediena līmenis;
  • termoregulācija;
  • siekalu, sviedru, endokrīno dziedzeru darbība;
  • elpošanas ātrums un dziļums;
  • pārtikas gremošana un zarnu peristaltika;
  • iekšējo orgānu gludo muskuļu un asinsvadu sieniņu stāvoklis;
  • augšanas un reprodukcijas procesi;
  • vielmaiņas procesi;
  • urinēšana utt..

Anatomiski un funkcionāli autonomajā nervu sistēmā ir 3 sadalījumi:

  • Simpātisks - atbild par vielmaiņu, enerģijas patēriņu un spēku mobilizēšanu enerģiskai aktivitātei. Viņa ietekmes sfērā ir sirds darbs un asinsspiediena līmenis. Tāpēc simpātiskā nodaļa ļauj cilvēka ķermenim pēc iespējas vairāk sagatavoties cīņai vai aktīvam darbam..
  • Parasimpātisks - regulē orgānu darbu galvenokārt miega un pasīvās atpūtas laikā, ir atbildīgs par iztērēto enerģijas rezervju atjaunošanu. Tas ir atbildīgs par sirdsdarbības ātruma, asinsspiediena pazemināšanos un peristaltikas palielināšanos, kas ļauj papildināt enerģijas krājumus no pārtikas.
  • Metasimpātisks - nodrošina saikni starp iekšējiem orgāniem un vietējo autonomo refleksu saglabāšanu.

Visas autonomās nervu sistēmas daļas ir savstarpēji noteiktās attiecībās, kas nodrošina pareizu ķermeņa regulēšanu. Tajā pašā laikā vissvarīgākajiem orgāniem no dzīvības atbalsta viedokļa ir dubultā inervācija ar pretēju efektu. Bet, kad mazākā novirze no normas, stresa darbība, tiek traucēta līdzsvars starp simpātiskās un parasimpātiskās dalīšanas veidiem, kas noved pie tā, ka viens no tiem dominē pār otru. Rezultāts ir veģetatīvās asinsvadu distonijas attīstība..

Vegetovaskulārā distonija ir sindroms, kas apvieno dažādus autonomo funkciju traucējumus, kas rodas neirogēnas regulācijas traucējumu rezultātā. Tas notiek, ja tiek traucēta līdzsvars starp veģetatīvās nervu sistēmas simpātiskās un parasimpātiskās daļas aktivitāti, kas var būt saistīts ar ļoti dažādu atšķirīgu iemeslu darbību.

Tādējādi VSD ir daudzfaktoru traucējums, ko var uzskatīt par vienu no esošās neiroloģiskas vai somatiskas slimības simptomiem un sastāv no izmaiņām iekšējo orgānu darbā. Dažreiz nevar noteikt veģetatīvās asinsvadu distonijas attīstības galveno cēloni.

Vegetovaskulāro distoniju bieži sauc arī par kardioneurozi, disvegetozi, neirastēniju un dažiem citiem terminiem.

Veģetatīvās asinsvadu distonijas cēloņi

VSD var attīstīties uz ļoti daudzu dažādu faktoru fona. Starp tiem ir īpaši atšķirīgi:

  • psiholoģisks - spēcīgs vai pastāvīgs stress, depresija;
  • fizisks - smags fizisks nogurums, vibrācijas iedarbība, augsta temperatūra, saules dūriens;
  • ķīmiska - atkarība no alkohola, nikotīna, narkotiskām vielām, ņemot vairākas zāles, jo īpaši tās, kas satur efedrīnu, kofeīnu, bronhodilatatorus;
  • izmaiņas hormonālajā līmenī - pārejas vecums, grūtniecība un zīdīšanas periods, menopauze, hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana, īpaši ar biežiem zāļu lietošanas pārtraukšanas periodiem;
  • infekcijas - akūtas un hroniskas elpošanas sistēmas, nieru, smadzeņu slimības;
  • neiroloģiski traucējumi - Parkinsona slimība, traumatisks smadzeņu bojājums;
  • endokrīnās slimības - cukura diabēts, tirotoksikoze;
  • sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija - arteriāla hipertensija, išēmiska sirds slimība.

Tiek uzskatīts, ka galvenais VSD attīstības cēlonis ir stress..

Bet ne visiem cilvēkiem, kuriem ir pat vairākas uzskaitītās slimības, attīstās veģetatīvā distonija. Sievietes no tā cieš 2 reizes biežāk nekā vīrieši, un gandrīz puse no visiem VSD diagnostikas gadījumiem notiek jaunām meitenēm, kurām vēl nav 25 gadu. Un tikai 33% sieviešu ar veģetatīvo distoniju ir vecākas par 25 gadiem.

Ievērojama loma VSD risku novērtēšanā tiek piešķirta iedzimtībai. Ļoti bieži tas vispirms parādās bērnībā vai pusaudža gados. Kļūstot vecākam, traucējumus var kompensēt, un krampji pazūd. Bet negatīvo faktoru ietekme var pagriezt situāciju un atkal provocēt veģetatīvās asinsvadu distonijas sākumu.

Stimuls tās attīstībai var būt:

  • psiholoģiskas personības iezīmes, īpaši aizdomīgums un tieksme uz hipohondriju;
  • nelabvēlīgi sociālekonomiskie, vides apstākļi (saules gaismas trūkums, mazkustīgs dzīvesveids, līdzekļu trūkums, pārtikas kultūras trūkums, lētu, zemas kvalitātes produktu izmantošana utt.);
  • intrauterīnās patoloģijas - infekcijas, hipoksija, fetoplacentāla nepietiekamība, rezuskonflikts utt..

Dažreiz VSD ir pārejoša reakcija uz jebkuru spēcīgu emocionālu satricinājumu, ārkārtas situācijām.

Veģetatīvās distonijas simptomi

Tādējādi jau ir skaidrs, ka veģetatīvā-asinsvadu distonija var izpausties kardināli dažādos veidos. Šajā koncepcijā dažādi simptomi, kas rodas, reaģējot uz autonomās nervu sistēmas darba traucējumiem, tiek "aizsargāti".

Vairumā gadījumu VSD ir latents. Bet pārslodzes vai citu nelabvēlīgu faktoru ietekmē attīstās uzbrukums. Viņi bieži nāk pēkšņi un nemierina cilvēku. Visgrūtāk tās ir vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo ​​viņiem parasti jau ir vairākas citas slimības, kas pasliktina situāciju.

Bieži tiek novērotas citu slimību pazīmes, kas nav tieši saistītas ar veģetatīvo nervu sistēmu vai smadzenēm. Bet, ja tajā pašā laikā sirds un asinsvadu sistēmas darbā ir pārkāpumu izpausmes, neirologam ir pamatots iemesls pieņemt VSD klātbūtni.

Visbiežākās sūdzības par pacientiem, kuriem pēc tam tiek diagnosticēta veģetatīvā asinsvadu distonija, ir:

  • dažādas intensitātes un ilguma galvassāpes, migrēna;
  • reiboņa lēkmes;
  • pārmērīga svīšana;
  • palielināta sirdsdarbība;
  • smags vājums, palielināts nogurums;
  • ķermeņa temperatūras svārstības;
  • troksnis ausīs;
  • tumšāka acīs, dažreiz seko ģībonis;
  • pastāvīga miegainība;
  • paaugstināta trauksme, panikas lēkmes;
  • pēkšņas garastāvokļa maiņas;
  • obsesīvi-kompulsīvi sindromi, hipohondrija.

Panikas lēkme ir spēcīgas bailes no nenovēršamas nāves, kas pilnībā notver pacientu. Uzbrukums sākas ar trauksmes sākumu, kas pamazām palielinās un pārvēršas par patiesām šausmām. Tas ir saistīts ar faktu, ka ķermenis sūta briesmu signālus, bet neredz iespējas, kā iziet no situācijas. Uzbrukums ilgst vidēji 10-15 minūtes, pēc kura pacienta labklājība pamazām normalizējas.

VSD veidi

VSD pazīmju izpausmes raksturs tieši atkarīgs no asinsvadu stāvokļa. Pamatojoties uz to, izšķir šādus veģetatīvās-asinsvadu distonijas veidus:

  • hipertensīvs;
  • hipotoniski;
  • jaukts;
  • sirds;
  • vagotoniski.

Bet simptomi visu laiku reti sastopami. Visbiežāk tiem ir krampju raksturs. Visi simptomi, kas raksturīgi noteiktam veģetatīvās asinsvadu distonijas tipam, ne vienmēr parādās. Turklāt tas notiek reti. Parasti pacienti sūdzas par 2-3 pārkāpumiem, kuru klātbūtne kopā ar veikto pārbaužu rezultātiem ļauj noteikt veģetatīvās asinsvadu distonijas specifisko kursa veidu.

Pamatojoties uz VSD norisi, ir 3 pārkāpuma smaguma pakāpes:

  • viegla - pacienti pilnībā saglabā darba spējas, VSD simptomi viņiem nerada ievērojamu diskomfortu, un nav veģetatīvās krīzes;
  • mērens - periodiski ir periodi, kuros persona zaudē darbaspējas veģetatīvās asinsvadu distonijas saasināšanās un veģetatīvās krīzes attīstības dēļ;
  • smaga - ilgstoša, noturīga VSD gaita ar biežiem paasinājumu periodiem, krīzēm, kas ievērojami samazina veiktspēju.

Hipertensijas tips

Pacientiem ir izteikts asinsvadu tonuss, kā arī pastāvīgs asinsspiediena paaugstināšanās. Viņu galvenās sūdzības ir saistītas ar:

  • ātra sirdsdarbība;
  • karstuma viļņi;
  • galvassāpes;
  • pastāvīgs nogurums;
  • slikta dūša, vemšana, kuru uzbrukumi nav saistīti ar ēdiena uzņemšanu;
  • apetītes samazināšanās līdz tās pilnīgai zaudēšanai;
  • svīšana (uzbrukuma laikā ir smaga plaukstu svīšana);
  • nepamatotas, bet intensīvas bailes;
  • mirgo "mušas" acu priekšā.

Hipotoniskais tips

Raksturīgs ir zems asinsvadu tonuss un zems asinsspiediens. Tāpēc pacienti bieži tiek kaitināti:

  • tumšākas epizodes acīs;
  • strauja asinsspiediena pazemināšanās;
  • smags vājums;
  • samaņas zudums;
  • ādas bālums;
  • slikta dūša, grēmas;
  • izkārnījumu rakstura izmaiņas (caureja vai aizcietējums);
  • nespēja pilnībā elpot.

Tajā pašā laikā var atzīmēt, ka pacientiem ar VSD atbilstoši hipotoniskajam tipam plaukstas un kājas pastāvīgi ir aukstas.

Jaukts tips

Izmantojot šo VSD variantu, pastāv asinsvadu tonusa mainīgums, tāpēc asinsspiediens var svārstīties diezgan plašā diapazonā. Tas var strauji pieaugt līdz augstām vērtībām un pēc tam pēkšņi nokrist galējībās.

Šādos gadījumos notiek VVD simptomu izmaiņas, rīkojoties atbilstoši hipertensijas tipam, hipotoniskā tipa VVD izpausmēm. Tas būtiski ietekmē pacientu dzīvi, jo vājuma uzbrukumus, bagātīgu svīšanu un daļēji ģīboņus nomaina karstuma viļņi, tahikardija un galvassāpes..

Uzbrukuma laikā bieži ir bailes no nāves tuvumā, nespēja pilnībā elpot, kas vēl vairāk saasina situāciju. Var būt sāpes sirds rajonā.

Sirds tips

Šis VSD veids tiek diagnosticēts, ja sirds rajonā ir sāpošas, pulsējošas sāpes, kas būtiski neietekmē cilvēka vispārējo labsajūtu. Tās var pavadīt aritmijas un bagātīga svīšana, taču veiktie izmeklējumi neatklāj sirds patoloģijas.

Vagotoniskais tips

Šim veģetatīvās distonijas tipam raksturīgi elpošanas traucējumu rašanās. Bieži pacienti sūdzas par nespēju pilnībā atvilkt elpu, aizlikuma sajūtu krūtīs. Šajā gadījumā var būt tendence pazemināt asinsspiedienu un palēnināt sirdsdarbību. Bet ar VSD vagotonisko tipu palielinās siekalošanās un izmaiņas gremošanas sistēmas darbā.

Kā notiek uzbrukums

VSD uzbrukuma laikā tiek novērota simpatoadrenālā krīze, jo asinīs pēkšņi izdalās liels daudzums adrenalīna. Tad tas sākas pēkšņi. Tajā pašā laikā sāk justies sirdsdarbība, paaugstinās spiediens un ķermeņa temperatūra. Šajā gadījumā āda var kļūt bāla, rodas drebuļi. Tam pievienojas spēcīgas bailes par viņu pašu dzīvi. Šis stāvoklis ilgst vidēji 20-30 minūtes, bet tas var ilgt 2-3 stundas, pēc kura stāvoklis pakāpeniski uzlabojas..

Uzbrukumi var atkārtoties vairākas reizes nedēļā vai vairākas reizes dienā.

Pēc uzbrukuma beigām pacients izjūt spēcīgu urinēšanas vēlmi, kuras laikā tiek izvadīts liels gaismas urīna daudzums. Bailes tiek aizstātas ar smagu vājumu, jo bieži vien strauji pazeminās asinsspiediens. Dažos gadījumos to papildina trīce kājās, līdz pat nespējai normāli staigāt.

Pēc uzbrukuma cilvēki mēdz uztraukties, baidīties no jaunām epizodēm. Tāpēc bieži rodas depresija, kas vēl vairāk pasliktina situāciju. Arī pacienti ar VSD var mēdz atteikties sazināties ar citiem cilvēkiem, jo ​​viņi ir neērti par savu slimību un tās izpausmēm. Bet tajā pašā laikā viņi baidās arī nesaņemt nepieciešamo medicīnisko palīdzību īstajā laikā, kas arī nepalīdz uzlabot situāciju..

Arī VSD uzbrukums var notikt ar vagoinsular krīzi. Šajā gadījumā uzbrukums sākas ar vieglprātīgu simptomu parādīšanos:

  • troksnis ausīs;
  • tumšāka acīs;
  • pēkšņs vājums;
  • sajūtot nereālitāti par notiekošo.

Šīs parādības tiek novērotas ļoti īsu laika periodu, un tās aizstāj ar samaņas zudumu..

Vagoinsulārās krīzes laikā var būt stipras sāpes vēderā, spēcīgs, steidzams, vēlme iztukšot zarnas. Uzbrukuma laikā notiek paātrināta zarnu kustīgums, pazeminās asinsspiediens, palēninās sirdsdarbība un spēcīga svīšana. Pacienti parasti sūdzas par aukstu sviedru ar izteiktu siltuma sajūtu. Viņus bieži pārklāj neaprakstāma melanholija un parādās intensīvas bailes..

Ļoti reti VSD uzbrukums notiek pēc jaukta tipa, kurā tiek novēroti vagoinsulārai un simpatoadrenālai krīzei raksturīgi simptomi. Visbiežāk šādos gadījumos ir:

  • elpas trūkums, līdz nosmakšanas sajūtai;
  • sāpes krūtīs;
  • palielināta sirdsdarbība;
  • smags reibonis;
  • gaitas nestabilitāte;
  • ļoti spēcīgas bailes no nāves;
  • sajūtot nereālitāti par notiekošo.

Diagnostika

Lai diagnosticētu un ārstētu VSD, nepieciešams konsultēties ar neirologu. Vislabāk pirms konsultācijas sastādīt detalizētu sūdzību sarakstu. Tas palīdzēs speciālistam ne tikai atklāt VSD, bet arī ieteikt, kas izraisīja tā attīstību. Ārsts noteikti veiks rūpīgu aptauju, kuras laikā viņš arī uzzinās veģetatīvās asinsvadu distonijas attīstības priekšnoteikumu klātbūtni un raksturu..

Tad neirologs pāriet uz pārbaudi. Ārsts novērtē ādas stāvokli, mēra pulsu, asinsspiedienu, dažreiz izmantojot ortostatisko testu (tiek veikti 2 mērījumi: viens atrodas guļus stāvoklī, otrs pēc tam, kad ir ieņēmis vertikālu stāvokli), klausās plaušas un sirdi. Lai novērtētu simpātiskās un parasimpātiskās veģetatīvās nervu sistēmas aktivitāti, viņš var pārlaist āmura roktura galu virs ādas.

Pēc pārbaudes pabeigšanas un pieņēmuma par VSD klātbūtni neirologs obligāti izraksta pētījumu kopumu, kas palīdzēs atklāt vai apstiprināt esošos pieņēmumus par pārkāpuma attīstības cēloņiem. Šim nolūkam pacientiem tiek nozīmēti:

  • UAC un OAM;
  • cukura līmenis asinīs;
  • asins tests TSH, T3 un T4 (vairogdziedzera hormoni);
  • bioķīmiskais asins tests, lai noteiktu kālija, holesterīna, kreatinīna, urīnvielas un citu savienojumu koncentrāciju;
  • EKG;
  • krūškurvja orgānu fluorogrāfija;
  • reoencefalogrāfija;
  • MRI;
  • Kakla trauku ultraskaņa;
  • EEG.

Veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšana

VSD ārstēšana vienmēr tiek izvēlēta stingri individuāli. Šajā gadījumā neirologam jāņem vērā daudz faktoru un jāizstrādā optimālā taktika. Tas ņem vērā ne tikai veģetatīvās asinsvadu distonijas veidu, uzbrukumu smagumu un biežumu, pacienta vecumu, bet arī vienlaicīgu slimību klātbūtni un to pazīmes..

Izrakstot ārstēšanu pacientiem ar VSD, neirologiem ir divi mērķi: novērst veģetatīvās asinsvadu distonijas simptomus un ietekmēt autonomās nervu sistēmas disfunkcijas attīstības cēloni. Īpaši svarīgs ir otrais uzdevums, jo dažreiz nav iespējams atrast patieso VSD cēloni. Bet no tā vispirms ir atkarīga pacienta dzīves kvalitāte nākotnē, jo, novēršot VSD cēloni, tas arī tiks novērsts. Tāpēc veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanu bieži veic ne tikai neirologs, bet arī citi šauri speciālisti, jo īpaši kardiologs..

Arī veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšana ietekmē pacientu psihoemocionālo stāvokli, jo stress un ilgstoša nervu spriedze noteikti nepalīdz uzlabot viņu stāvokli.

Tādējādi veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšana vienmēr ir sarežģīta. Tas iekļauj:

  • zāļu terapija;
  • dzīvesveida korekcija;
  • psihoterapija;
  • Spa procedūra.

Manuālo terapiju bieži izmanto, lai apkarotu VSD cēloņus. Tas ir saistīts ar faktu, ka kompetenta ietekme uz mugurkaulu var uzlabot gandrīz katra cilvēka ķermeņa orgāna darbību. Galu galā tieši muguras smadzenēs atrodas autonomie centri, kas ļoti cieš mugurkaula patoloģiju klātbūtnē..

Tādēļ skoliozes, izvirzījumu, starpskriemeļu disku trūču, spondilozes un citu traucējumu likvidēšana obligāti noved pie ievērojama pacientu stāvokļa uzlabošanās un, ārstējot agrīnā stadijā, un pilnībā novēršot VSD attīstības cēloņus.

Viena no visefektīvākajām manuālās terapijas metodēm ir autora Gricenko metode. Ar tās palīdzību ir iespējams atjaunot katra skriemeļa normālo stāvokli un tādējādi pilnībā normalizēt muguras smadzeņu darbību. Tā rezultātā uzlabojas arī asinsrite, izzūd muguras un krūšu sāpes, elpošanas problēmas un virkne citu traucējumu. Papildu "bonusu" var saukt par ķermeņa adaptācijas spēju palielināšanos un dabisko novecošanās procesu palēnināšanos.

Pareizi ieviešot manuālo terapiju, pēc pirmajām sesijām tiek novēroti uzlabojumi. Bet, lai konsolidētu rezultātus un novērstu veģetatīvās asinsvadu distonijas cēloņus, ir nepieciešams iziet manuālās terapijas kursu. Tajā pašā laikā sesijas var apvienot ar darbu, mācībām, komandējumiem un citām aktivitātēm.

Narkotiku terapija

VSD ārstēšana ietver visa zāļu kompleksa lietošanu, kuru sarakstu, kā arī devu neirologs nosaka individuāli. Tādējādi veģetatīvās asinsvadu distonijas zāļu terapija var ietvert:

  • Antidepresanti - palīdz novērst pārmērīgu trauksmi, paaugstinātu uzbudināmību un palīdz pārvarēt depresīvos apstākļus, psihoemocionālo stresu un apātiju. Bieži uz antidepresantu lietošanas fona samazinās sāpes sirdī, muskuļu sāpes un pat gadījumos, kad viņi iepriekš nereaģēja uz atvieglojumu ar citiem līdzekļiem.
  • Trankvilizatori - lieto, lai samazinātu panikas lēkmju risku, novērstu nepamatotas bailes un mazinātu paaugstinātu trauksmi.
  • Nomierinoši līdzekļi - sākotnēji priekšroka tiek dota augu izcelsmes līdzekļiem, bet, ja tiem nav vēlamā efekta, tos aizstāj ar vairāk "smagās artilērijas". Augu izcelsmes līdzekļi darbojas maigi, ja nav alerģiju, tie negatīvi neietekmē ķermeni, bet labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu.
  • Nootropics - paredzēti, lai aktivizētu asinsriti smadzeņu traukos, noņemtu hipoksijas (skābekļa deficīta) negatīvās sekas un palielinātu ķermeņa spēju pretoties stresam.
  • Adrenerģiskie blokatori - tiek noteikti, kad tiek atklāti sirdsdarbības pārkāpumi.
  • Diurētiskie līdzekļi - tiek izmantoti galvassāpju, reiboņa uzbrukumu klātbūtnē, kas rodas paaugstināta intrakraniālā spiediena vai arteriālās hipertensijas fona apstākļos. Tie palīdz noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa, bet noved pie nātrija līmeņa un nedaudz kālija līmeņa pazemināšanās. Tas var nelabvēlīgi ietekmēt sirds darbu, tāpēc diurētiskos līdzekļus bieži kombinē ar zālēm, kas kompensē šo jonu deficītu..
  • Vitamīnu preparāti, kas satur B grupas vitamīnus - uzlabo nervu impulsu vadītspēju un kopumā pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli kopumā.
  • Metabolisma zāles - paredzētas, lai palielinātu kontroli pār glikozes līmeni, tām ir mikrocirkulāras, antihipoksiskas īpašības.

Dzīvesveida korekcija

Lai uzlabotu autonomās nervu sistēmas darbību, pacientiem ar VSD ieteicams pārskatīt savu dzīvesveidu un ieradumus. Tātad neirologi iesaka visiem pacientiem:

  1. Organizējiet pareizo darba un atpūtas režīmu. Lai uzlabotu asinsriti organismā un ļautu galvai atpūsties, darba dienas laikā ir svarīgi veikt pārtraukumus, atstāt krēslu un staigāt..
  2. Iegūstiet pietiekami daudz miega. Katru dienu ieteicams gulēt vismaz 8 stundas.
  3. Katru dienu staigājiet svaigā gaisā. Ir vērts staigāt apmēram stundu. Tas ir pietiekami, lai uzlabotu visa ķermeņa darbību..
  4. Padariet mērenas fiziskās aktivitātes par neatņemamu dzīves sastāvdaļu. Fanatiskie sporta veidi ar VSD būs kaitīgi, bet pusstundas skrējiens, aerobika, peldēšana būs ļoti noderīgi.
  5. Ēd pareizi. Pacientiem ieteicams atteikties no pārtikas produktiem ar augstu transtaukskābju saturu, kas veicina aterosklerozes plankumu veidošanos, kā arī palielina nervu uzbudināmību. Bet stingra VSD diēta nav norādīta, jo stingri ierobežojumi var nelabvēlīgi ietekmēt pacienta psihoemocionālo stāvokli, kas pasliktinās veģetatīvās asinsvadu distonijas gaitu..

Tā kā uztura tēma IRR rada daudz jautājumu, tas prasa sīkāku izskatīšanu. Ar šādu diagnozi diēta jāveido saskaņā ar šādiem principiem:

  • uztura bagātināšana ar pārtikas produktiem, kas ir kālija un magnija avoti un pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbu, jo īpaši asinsspiediena līmeni;
  • ūdens un sāls līdzsvara normalizēšana, pateicoties 1,5 litru ūdens patēriņam dienā, papildus tējai, sulām un citiem dzērieniem;
  • gūt prieku no ēdiena;
  • diētas maksimālā tuvināšana veselīga uztura prasībām.

Diētas raksturs var atšķirties atkarībā no asinsvadu distonijas veida. Tātad hipertensīvas formas gadījumā ir svarīgi izslēgt pārtikas produktus, kas satur lielu daudzumu "slēpta" sāls. Šim nolūkam ieteicams atturēties no ātrās ēdināšanas, konservēšanas, marinādes, pusfabrikātu uc ēšanas. Tā vietā pacienti tiek aicināti ikdienas ēdienkartē iekļaut zupas, kuru pamatā ir dārzeņu vai vāja gaļas vai zivju buljons. Tradicionālo kviešu vai rudzu maizi ieteicams aizstāt arī ar produktiem, kas izgatavoti no pilngraudu miltiem vai klijām..

Izmantojot hipotonisku VVD, sastādot ēdienkarti, īpaša uzmanība jāpievērš dārzeņiem un augļiem, kas satur paaugstinātu daudzumu labi absorbēta C vitamīna un β-karotīna, kā arī ēdieniem, kas paaugstina asinsspiedienu. Tādējādi ar šo autonomās nervu sistēmas disfunkcijas veidu ir vērts ieviest ikdienas uzturā:

  • citrusaugļi, banāni, bulgāru pipari, ananāsi, granātāboli;
  • jebkuri rieksti, griķi, aknas, smadzenes;
  • sieri;
  • siļķes;
  • tumšā šokolāde, kakao, kafija.

Ar hipotonisku VSD nav aizliegts ēst baltmaizi, kartupeļus un pat saldumus.

Ja pacientam tiek diagnosticēta slimības sirds forma, viņam ieteicams uz galda nogādāt pārtikas produktus, kas ir magnija un kālija avots. Tas pozitīvi ietekmēs sirds muskuļa darbu un samazinās bīstamu komplikāciju attīstības risku. Tāpēc viņiem jāpievērš uzmanība:

  • auzu pārslas, griķi;
  • pākšaugi;
  • sīpoli, baklažāni;
  • aprikozes, persiki, vīnogas, arī žāvētu augļu veidā;
  • dabīgas sulas, kompoti, želeja;
  • piena produkti;
  • vistas olas;
  • liesa zivs un gaļa.

Psihoterapija

Ar veģetatīvi asinsvadu distoniju ir svarīgi nevis noslēgties no problēmas, bet gan to atrisināt. Tāpēc kompetentai psihoterapijai tiek piešķirta nozīmīga loma VSD terapijā. Psihoterapija palīdz labāk izprast sevi, kļūt mierīgākam un pārliecinātākam.

Spa procedūra

Ikgadējā atpūta sanatorijā ārpus veģetatīvās-asinsvadu distonijas saasināšanās perioda pozitīvi ietekmē cilvēku fizisko un psihoemocionālo stāvokli, kas veicina remisijas pagarināšanos. Bet ar VSD ilgi ceļojumi uz ārzemēm nebūs laba ideja. Pareizāk būtu izvēlēties balneoloģisko kūrortu klimatiskajā zonā, kurā viņš pastāvīgi dzīvo, jo krasas klimata izmaiņas var nelabvēlīgi ietekmēt cilvēka stāvokli un izraisīt jaunu VSD saasinājumu..

VSD sekas

Neskatoties uz to, ka veģetatīvā-asinsvadu distonija ir diezgan sarežģīta, tai ir pozitīva prognoze. Protams, negatīvo seku rašanās risku tieši ietekmē stingra medicīnisko ieteikumu ievērošana, jo īpaši tie, kas saistīti ar dienas režīma ievērošanu, sliktu ieradumu noraidīšanu un parakstīto zāļu lietošanu..

Ar rūpīgu pieeju VSD ārstēšanā nevēlamu seku rašanās risks ir minimāls. Bet, ja problēma tiek ignorēta, pacientiem ir lielas iespējas turpmāk saskarties:

  • tahikardija;
  • hipertensija, kuru nevar ārstēt ar parastām zālēm asinsspiediena pazemināšanai;
  • kardiomiopātija;
  • 2. tipa cukura diabēts;
  • urolitiāze un žultsakmeņu slimība;
  • insults, miokarda infarkts.

VSD negatīvi ietekmē imunitātes stāvokli. Tādēļ pacienti ar šādu diagnozi daudz biežāk nekā citi cieš no elpošanas ceļu infekcijām. Šajā gadījumā veidojas apburtais loks, jo ar akūtām elpceļu infekcijām uzbrukumi tiek novēroti biežāk.

Vegetovaskulārā distonija: kāda ir šī slimība, galvenās pazīmes un kā ar to cīnīties

HomeVSD Vegetovaskulārā distonija: kāda ir šī slimība, galvenie simptomi un kā ar to tikt galā

Vegetovaskulārā distonija ir autonomās nervu sistēmas traucējumi, kam ir daudz izpausmju. Tas ir izplatīts problēmas nosaukums un norāda uz nopietnākiem pārkāpumiem. Tās īpatnība ir tāda, ka šī diagnoze tiek uzstādīta tikai bijušās NVS plašumos. VSD nav slimība, neskatoties uz to, ka tas traucē normālu dzīvi.

Kas ir veģetatīvā-asinsvadu distonija

Asinsvadu distonija rodas autonomās (veģetatīvās) nervu sistēmas traucējumu dēļ. ANS ir neatkarīga nodaļa, kas regulē un kontrolē cilvēka iekšējo orgānu funkcionalitāti. Tas ir nepieciešams homeostāzes uzturēšanai. Koordinācijas trūkums noved pie nepatīkamu simptomu izpausmes, kas norāda uz slimības attīstības sākumu.

VSD sauc arī par sirds neirozi, neirocirkulācijas distoniju, psihovegetatīvo neirozi, angioneirozi, panikas lēkmi, vazotomorfo distoniju, funkcionālo kardiopātiju un daudz ko citu..

Veģetatīvā distonija regulē:

  • gremošanas process, žults sekrēcija;
  • ķermeņa temperatūras indikators;
  • imūnsistēmas, sirds un asinsvadu, endokrīnās sistēmas darbs;
  • uzturot normālu asinsspiedienu.

Šī sistēma ir sadalīta parasimpātiskās un simpātiskās nodaļās, no kurām katra ir atbildīga par savām funkcijām. Pirmais stimulē gremošanu, sašaurina bronhus, palēnina sirdsdarbību, sašaurina skolēnu, stimulē siekalu, glikozes sekrēciju, sarauj urīnpūsli, atslābina taisnās zarnas. Un otrais, gluži pretēji, paplašina skolēnu, samazina siekalošanos, atslābina urīnpūsli utt., Kā arī stimulē adrenalīna ražošanu..

Klasifikācija

Pagaidām nav viena veida veģetatīvās distonijas. Atkarībā no dažāda veida izmaiņām ķermenī tiek izdalītas dažādas klasifikācijas. Ja mēs runājam par izmaiņām sirds un asinsvadu sistēmā, tad ir šādi veidi:

  1. Sirds. Asinsvadu distonija izpaužas ar sāpīgām sajūtām sirds rajonā, darbības traucējumiem.
  2. Hipertensīvs. Stresa stāvokli raksturo paaugstināts spiediens.
  3. Hipotensīvs. Asinsspiediens ir pazemināts, ir vājuma sajūta.

Atkarībā no ANS sadalījuma, kas ir traucēts, ir simpatikotoniskas, parasimpatotoniskas un jauktas šķirnes.

Attiecībā uz veģetatīvās-asinsvadu distonijas gaitu tā ir sadalīta šādās formās:

  • latents;
  • paroksizmāls;
  • pastāvīgs.

Pirmajā gadījumā traucējumi notiek latentā formā. Otrajā asinsvadu distonija periodiski, pēkšņi izpaužas. Un trešajai formai ir pastāvīgas izpausmes.

Cēloņi

Nav iespējams pateikt par precīzu iemeslu, kas ir pirms traucējumiem. Iespējamie stimulatori veģetatīvās asinsvadu distonijas attīstībai ietver iedzimtu vai iegūtu slimību klātbūtni, kā arī organisma individuālās īpašības. Tie ietver:

  • centrālās nervu sistēmas bojājumi;
  • encefalopātija;
  • endokrīnās sistēmas slimības, ieskaitot cukura diabētu;
  • galvas traumu sekas;
  • hroniskas infekcijas klātbūtne;
  • hroniskas sirds un asinsvadu slimības;
  • dzemdes kakla osteohondroze;
  • kuņģa-zarnu trakta slimības;
  • pastāvīgs stress;
  • pārmērīgs darbs;
  • miega problēmas;
  • paaugstināta trauksme, spēcīgas jūtas un citas personas individuālas izpausmes un īpašības;
  • alkohols, narkotiku lietošana, cigarešu smēķēšana;
  • psihiski traucējumi.

Faktori, kas ietekmē asinsvadu distonijas attīstību, ir arī klimata pārmaiņas, kas ir patoloģisku izmaiņu sekas augļa veidošanās procesā vai dzemdību traumas rezultātā.

Riska faktori

Pirmās traucējuma pazīmes tiek novērotas jau bērnībā vai pusaudža gados. Daži avoti apgalvo, ka vismaz 80% cieš no VSD izpausmēm, bet, tā kā ne vairāk kā puse no viņiem meklē palīdzību pie speciālista, ir grūti runāt par precīziem skaitļiem. Vienīgais, ko var droši apgalvot, ir tas, ka veģetatīvā-asinsvadu distonija ir sieviešu slimība, jo viņos tā notiek 3 reizes biežāk.

Riska grupā tiem, kuriem var būt šis traucējums, ietilpst pacienti, kuri:

  • iziet hormonālas izmaiņas (sievietes menopauzes periodā, grūtnieces un pusaudži);
  • ir hroniskas slimības;
  • dzīvot neērtos psiholoģiskos apstākļos;
  • iedzimta nosliece;
  • bieži pārvietojas no vienas vietas uz otru;
  • ir neaktīvi;
  • strādāt mazkustīgu darbu.

Pirmās pazīmes un galvenie simptomi

Tie, kas meklē palīdzību no speciālistiem, visbiežāk sūdzas par spēka samazināšanos un galvassāpēm, reiboni, bezmiegu, diskomfortu sirdī, metšanos karstumā, aukstumā. Papildus šīm standarta izpausmēm izšķir daudz vairāk, kas var atšķirties atkarībā no situācijas sarežģītības..

Galvenās VSD pazīmes ir:

  • laika apstākļu atkarība vai jutība pret laika apstākļu izmaiņām;
  • Vienreizējs kakls;
  • aizdusa;
  • atmiņas traucējumi;
  • uzmanības novēršana;
  • asinsrites pasliktināšanās ekstremitātēs, kā rezultātā rodas nejutīgums;
  • miegainība un enerģijas zudums;
  • apetītes pārkāpums, ko var izteikt arī bulīmijas, anoreksijas formā;
  • muguras sāpes, ekstremitātes.

Tie, kas pirmo reizi sastopas ar šādām veģetatīvās-asinsvadu distonijas izpausmēm, tās uztver kā ķermeņa iezīmes, nepiešķirot tām īpašu nozīmi. Un tikai tad, kad viņi sāk pastiprināties un rada reālu diskomfortu, viņi meklē palīdzību no slimnīcas.

  • palielināta trauksme;
  • derealizācijas, depersonalizācijas sajūta;
  • bezcēloņu bailes rašanās;
  • vieglprātība (tumšākas acis, reibonis);
  • palielināta sirdsdarbība vai palēnināšanās;
  • slikta dūša;
  • svīšana;
  • mudināt izmantot tualeti.

Atkarībā no autonomās nervu sistēmas konkrēta departamenta pārkāpuma izpausmes mainās. Pēc nākamā uzbrukuma pacients var justies nomākts, vājš, kļūt apātisks.

Zīdaiņa vecumā VSD pazīmes ir atšķirīgas. Galvenās izpausmes ir caureja ar meteorismu, slikta apetīte un bieža regurgitācija. Turklāt izpaužas kaprīzs, imūnsistēmas vājums, paaugstināta nervu uzbudināmība.

Diagnostika

VSD diagnoze tiek noteikta diezgan bieži, neskatoties uz neskaidriem simptomiem. Visu, kas nav iekļauts īpašas nervu sistēmas slimības aprakstā un kam ir neskaidras izpausmes, var attiecināt uz somatomorfiskiem traucējumiem. Neskatoties uz to, ir vērts diagnosticēt, lai noteiktu veģetatīvās-asinsvadu distonijas specifisko tipu, izslēgtu organiskos bojājumus un noteiktu ārstēšanu..

Jūs varat sazināties ar pacientiem ar līdzīgiem simptomiem ar terapeitu, neirologu, kardiologu vai endokrinologu.

Diagnostikas pasākumi traucējumu gadījumā tiek veikti nevis ar mērķi atklāt, bet ar mērķi izslēgt citu, nopietnāku bojājumu iespējamību. Lai to izdarītu, ir vērts veikt daudz diagnostikas, kas ietver:

  • elektrokardiogramma;
  • elektroencefalogramma;
  • magnētiskās rezonanses attēlveidošanas;
  • datortomogrāfija;
  • ultraskaņas procedūra.

Jums arī jāiziet urīna un asins analīze. Ja pētījuma laikā tika konstatēti pārkāpumi, pacientam tiek piešķirtas papildu metodes diagnozes precizēšanai.

Tā kā veģetatīvās-asinsvadu distonijas izpausmes ir līdzīgas sirds slimībām, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, bronhiālajai astmai, infekcijas slimībām, diagnostikas process var aizkavēties.

Šim traucējumam raksturīga iezīme ir ilgstoša simptomu izpausme, organisku bojājumu neesamība, kā arī pašapziņas pasliktināšanās..

Veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanas metodes

Atkarībā no traucējumu veida un intensitātes terapeitiskā pieeja būs atšķirīga. Ja mēs runājam par vieglu veģetatīvās-asinsvadu distonijas formu, pacientam vajadzētu pārskatīt savu dzīvesveidu, izvairīties no stresa situācijām un, ja iespējams, vadīt aktīvāku dzīvesveidu.

Galvenā kļūda, ko cilvēki pieļauj, atklājot pirmās slimības pazīmes, ir tās ignorēšana. Daudzi ir pārliecināti, ka tas pāries ar vecumu, taču patiesībā viss ir savādāk un simptomi var tikai pastiprināties un padarīt dzīvi nepanesamu.

Medikamentu lietošana ārstēšanā ir nepieciešama, ja tā ir mērena vai smaga forma. Jūs varat nodarboties ar sportu, ja nav kontrindikāciju. Savukārt fizioterapija ietver daudzas pieejas un metodes, kuras ārsts nosaka atkarībā no diagnozes..

Psihoterapeiti un psihologi uzskata, ka asinsvadu distonija ir tieši atkarīga no cilvēka psiholoģiskās veselības. Šī iemesla dēļ pacientam ārstēšanas procesā bieži tiek ieteikts psihoterapijas kurss, kura mērķis ir novērst trauksmi, bailes, obsesīvas domas, darbības un citus traucējumus..

Narkotiku ārstēšana

Lai zinātu, kā ārstēt šo traucējumu un nepieļaut kļūdas, ir vērts uzzināt, kas ir VSD un kā tiek provocēta tā attīstība.

Ārstēšana galvenokārt ir simptomātiska, tāpēc nav nepieciešams runāt par precīzu parakstīto zāļu sarakstu. Asinsvadu distonijas zāļu deva arī atšķiras atkarībā no konkrētā gadījuma..

Iespējamais zāļu saraksts, ko var izrakstīt, lai novērstu nepatīkamus simptomus, ir Novo-passit, Persen un Corvalol, kurus lieto kā nomierinošus līdzekļus, kuru mērķis ir miega normalizēšana, relaksācija.

Valocormid pret asinsvadu distoniju tiek izmantots kā spazmolītisks līdzeklis, kas arī atslābina, atbrīvo no sirds stresu, koriģē nervu sistēmas uzbudināmības procesu. Ar Normatens palīdzību jūs varat novērst hipertensijas pazīmes. Azafēns ar glicīnu palīdz pārvarēt trauksmi. Pirmais ir vērsts arī uz slikta garastāvokļa, skumju apkarošanu..

Vinpocetipu lieto, lai uzlabotu asinsriti smadzenēs. Šīs zāles paplašina asinsvadus, tādējādi pazeminot asinsspiedienu.

Papildus šīm zālēm tiek nozīmētas citas zāles. Viņu uzdevums ir apturēt veģetatīvās-asinsvadu distonijas negatīvos simptomus. Papildus sedatīviem un antihipertensīviem līdzekļiem tiek izmantoti antidepresanti un trankvilizatori. Tos izraksta tikai ārsts. Bet tie ne vienmēr ir nepieciešami. Ja speciālisti redz, ka pacients ar smagu veģetatīvās-asinsvadu distonijas formu pats var tikt galā ar depresiju, šīs zāles nav parakstītas, jo tām ir blakusparādības.

Fizioterapija

Papildus tablešu ārstēšanai slimības simptomi tiek novērsti ar fizioterapiju. Visizplatītākais no tiem ietver lāzera un magnētisko terapiju, elektroforēzi ar elektrisko miegu, induktometriju ar darsonvalizāciju un aeroionoterapiju..

Šādas procedūras veģetatīvās asinsvadu distonijas laikā ir vērstas uz asinsvadu tonusa atjaunošanu, vielmaiņas normalizēšanu un sāpju novēršanu..

Cik bieži šādas procedūras tiek veiktas un kuras būs efektīvākas, pēc diagnozes ir vērts pajautāt ārstam. Katram no tiem ir savas īpatnības un trūkumi, tāpēc to izvēlas individuāli.

Akupunktūra un masāža

Masāža ar akupunktūru palīdz atslābināties un novērst trauksmes izpausmes. Arī šīs iespējas normalizē asinsspiedienu, noved pie miega normalizācijas..

Ja mēs runājam par hipertensīvo veģetatīvās-asinsvadu distonijas veidu, masāža jāveic lēni, uzsverot, ka stiprināšana ir uz apkakles zonas. Un, ja tā ir hipotoniska šķirne, darbībām jābūt intensīvām un ātrām..

Akupunktūru veic tikai speciālists. Procedūrai nepieciešamas īpašas adatas, kuras speciālists injicē noteiktos cilvēka ķermeņa punktos. Akupunktūra asinsvadu distonijai palīdz atjaunot mikrocirkulāciju, normalizē muskuļu tonusu, mazina sāpes un ietver arī serotonīna sintēzi, stimulē kortizola izdalīšanos..

Ārstēšana mājās

Veģetatīvās-asinsvadu distonijas terapijai ir dažādas pieejas. Ja šim traucējumam ir vieglas un retas izpausmes, pietiek ar profilaktisko ieteikumu ievērošanu. Vidēji smagu slimību var ārstēt mājās. Par to tiek izrakstītas tabletes, sportojot. Smagos gadījumos ir iespējama arī hospitalizācija..

Visbiežāk ārstēšana notiek mājās, izmantojot šos ieteikumus. Lai to izdarītu, viņi izmanto ne tikai zāļu terapiju, bet arī tautas līdzekļus, kas ietver nomierinošus augus. Un asinsvadu distonijas fizioterapiju var aizstāt ar kontrasta dušu.

Ieteicams iekļaut arī fiziskus vingrinājumus, pastaigas svaigā gaisā, iespējams, nodarboties ar kādu sporta veidu, ja nav kontrindikāciju. Būs noderīgi apmeklēt baseinu, slēpot.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Neatkarīgi no veģetatīvās-asinsvadu distonijas veida, visas tautas metodes ir vērstas uz ANS darba un spiediena normalizēšanu.

Asinsvadu distonijas hipertensijas tipa gadījumā ir nepieciešams lietot ārstniecības augus, lai pazeminātu asinsspiedienu un nomierinātu. Un ar hipotonisku, gluži pretēji, ir nepieciešams palielināt spiedienu.

Pirmajā gadījumā ieteicams lietot salvijas un baldriāna saknes, peonijas, apiņu ar citronu balzamu un piparmētru, māteres uzlējumus. Ar otro veģetatīvās-asinsvadu distonijas veidu ir vērts dzert žeņšeņu, nemirstīgo, brūkleņu ar ķīniešu citronzāli, lāčogu, zamanikha, eleutherococcus.

Diēta ar VSD

Vegeto-asinsvadu distonijai nav nepieciešama stingra diēta, taču ir daži pārtikas ierobežojumi. Ja tas ir hipertensīvs veids, tiek samazināta sāls uzņemšana, kas organismā aiztur šķidrumu, tiek izslēgti produkti, kas izraisa spiediena palielināšanos. Tie ir siers, desas, marinēti gurķi un kūpināta gaļa, kafija ar melno tēju. Ierobežojiet arī ceptu un ātru ēdienu lietošanu.

Ar šāda veida veģetatīvi asinsvadu distoniju ir vērts bagātināt uzturu ar kalciju, kāliju un magniju, kas paātrina šķidruma un sāls izņemšanu, paplašina asinsvadus (magnijs).

Ko nevar izdarīt ar VSD?

Ar veģetatīvi asinsvadu distoniju nav ieteicams darīt visu, kas var izraisīt negatīvu simptomu palielināšanos. Iespējamie uzbrukuma provokatori ir:

  • bieža alkoholisko dzērienu lietošana;
  • tabakas ļaunprātīga izmantošana;
  • narkotiku lietošana;
  • kafijas un dzērienu ar kofeīnu ļaunprātīga izmantošana;
  • smags fizisks darbs;
  • piedzīvo biežu stresu.

Tāpat ar asinsvadu distoniju nav ieteicams dzert zāles, kuras nav parakstījis speciālists. Ja pacients precīzi nezina, kāda veida veģetatīvā-asinsvadu distonija (tā veids) viņam ir, tad nezināmu zāļu lietošana var viņam kaitēt.

Komplikācijas

Veģetatīvās-asinsvadu distonijas komplikācijas rodas ar smagu traucējumu formu. Katrai formai raksturīgas specifiskas izpausmes, un, ja jūs tām nepievēršat uzmanību, nelietojiet zāles, lai tās apturētu, slimība var progresēt. Var sākties nopietnas problēmas ar sirdi, sirds un asinsvadu sistēmu, kuņģa un zarnu traktu.

Papildus fiziskajai veselībai veģetatīvās-asinsvadu distonija lielākā mērā ietekmē psiholoģisko. Trauksme un bailes galu galā attīstās neirozēs, depresijā un citās komplikācijās garīgu traucējumu veidā. Un viņi paši netiek cauri. Tam būs nepieciešama psihologa, psihoterapeita vai psihiatra palīdzība..

VSD novēršana

Asinsvadu distonijas profilakse ir būtiska, ja cilvēkam nav traucējumu pazīmju. Šie pasākumi ir vērsti uz slimību profilaksi. Visizplatītākie ieteikumi, kas palīdz mazināt izpausmi, ir šādi:

  • aktīvs dzīvesveids;
  • sportošana;
  • sabalansēta diēta;
  • ikgadējās profilaktiskās pārbaudes;
  • izsekot savu psiholoģisko stāvokli;
  • stresa situāciju mazināšana;
  • atteikšanās no alkohola un cigaretēm, narkotikām;
  • savlaicīga slimību ārstēšana.

Asinsvadu distonija daudziem ir pazīstama ar tās izpausmēm. Tas ir traucējums, kura simptomus var mazināt, kā arī atcelt. Lai to izdarītu, jums nevajadzētu sākt slimību un konsultēties ar ārstu, lai saņemtu papildu diagnostiku un ārstēšanu. Vegeto-asinsvadu distonija nav teikums - šis simptomu komplekss norāda uz veselības problēmu attīstības sākumu.

Kā pareizi ārstēt VSD: zāļu un citu zāļu ārstēšanas metodes

Pēdējā laikā daudziem cilvēkiem ir tādi simptomi kā vājums, letarģija, galvassāpes un reibonis. Tiek uzskatīts, ka tas viss ir veģetatīvās-asinsvadu distonijas (VVD) izpausme. Tomēr, lai noteiktu precīzu diagnozi, jums jākonsultējas ar ārstu, jo šos simptomus var novērot citās nopietnākās slimībās. Ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk, bet tikai pēc precīzas diagnozes noteikšanas. Kā ārstēt VSD, tiks aplūkots šajā rakstā..

Veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanas vispārējie principi

Daudzi cilvēki uzdod jautājumu - kā izturas pret VSD, un vai ir iespējams novērst visas tā izpausmes? VSD ārstēšana ietver gan narkotikas, gan citas metodes.

Ieteicams ievērot šos padomus:

  1. Pavadiet pietiekami daudz laika gulēšanai - tam vajadzētu būt 7-8 stundām, ne mazāk. Šajā gadījumā jums jāiet gulēt ne vēlāk kā plkst. 22.00, lai hormoni, kas ir atbildīgi par atpūtu un relaksāciju miega laikā, būtu jāattīsta.
  2. Apvienojiet darbu un atpūtu - mēģiniet sadalīt savu dienu tā, lai noteiktu stundu laikā nebūtu pārslodzes, visam jābūt vienmērīgam.
  3. Iegūstiet daudz svaiga gaisa, staigājot, braucot ar velosipēdu, peldot. Bet jāsamazina laiks, kas pavadīts pie datora un televizora..
  4. Ieviesiet vingrošanu un nelielu fizisko vingrinājumu ikdienas rutīnā - lai atbrīvotos no VSD, jāpalielina muskuļu tonuss. Ir svarīgi atcerēties, ka slimiem cilvēkiem nav atļauts skriet un lēkt. Vingrinājumi jāmēra, nevis ļoti ātrā tempā. Pirms fiziskās audzināšanas uzsākšanas ir nepieciešams sasildīt un sasildīt muskuļus.
  5. Psihoterapeita apmeklējums - lai uzzinātu, kā pārvaldīt savas emocijas - ir galvenais veģetatīvās asinsvadu distonijas slimnieku uzdevums. Šādiem pacientiem nav ieteicams savaldīt emocijas sevī, viņiem jāiemācās tās izmest. Un jums arī jāiemācās vieglāk saistīties ar dzīvi, iegūt pēc iespējas vairāk pozitīvu emociju un mēģināt samazināt negatīvās..
  6. Pareiza uzturs ir vēl viens kritērijs ceļā uz atveseļošanos. Ir nepieciešams ēst pēc iespējas vairāk augļu un dārzeņu, mēģināt no uztura izņemt ātrās uzkodas, maizes izstrādājumus, gāzētos dzērienus. Uzturā ieteicams iekļaut pākšaugus, jo īpaši sarkanās pupiņas. Visus ēdienus vēlams tvaicēt vai krāsnī. Cepti ēdieni ir jāsamazina. Ir ļoti svarīgi, lai ar šādu diagnozi kā veģetatīvā asinsvadu distonija pacienti samazinātu kancerogēnu uzņemšanu.
  7. Kontrastduša no rīta un vakarā ne tikai uzmundrina un sacietē ķermeni, bet arī palīdz tam tikt galā ar veģetatīvās-asinsvadu distonijas izpausmēm, jo ​​ādas trauki attiecīgi izplešas un sašaurināti reaģē uz karstu un aukstu ūdeni. Tādējādi tiek apmācīts asinsvadu sieniņu muskuļu slānis, un ārkārtas gadījumos ķermenim būs daudz vieglāk pielāgoties..
  8. Papildus iepriekšminētajām metodēm pacientam ar veģetatīvi asinsvadu distoniju ieteicams iziet fizioterapeitisko procedūru kursu, piemēram, dzemdes kakla-apkakles zonas masāžu, akupunktūru, darsonvalizāciju (īsu elektrisko impulsu iedarbība uz galvas ādu, kas uzlabo asins piegādi un mazina stresu) un balneoterapiju (ārstēšana ar minerālūdeņiem)..
    Ieteicams veikt spa procedūru. Pacientiem tiek veikta sarežģīta terapija.

VSD vispārējā medicīniskā ārstēšana ietver šādu zāļu iecelšanu:

  • cavinton - tiek nozīmēts galvenokārt reiboņu gadījumā, bet tas var būt daļa no sarežģītas terapijas. Uzlabo asins piegādi smadzeņu audiem, palielina neironu glikozes un skābekļa patēriņu. Samazina lipīdu peroksidāciju un attiecīgi samazina brīvo radikāļu kaitīgo ietekmi uz smadzenēm. Zāles palielina enerģijas daudzumu smadzeņu audos, kas uzlabo uzturu un veiktspēju. Samazina asins viskozitāti, uzlabojot asinsriti un tai ir neiroprotektīvs efekts;
  • betaserk - piešķirts, kad rodas smagums un troksnis galvā. Darbojoties uz iekšējās auss vestibulārā aparāta histamīna receptoriem un vestibulārajiem kodoliem, kas atrodas centrālajā nervu sistēmā, zāles konkurējoši ar histamīnu iedarbojas uz receptoriem, izstumjot no turienes šo starpnieku. Tas uzlabo mikrocirkulāciju smadzeņu audos, palielinot asinsvadu caurlaidību, tādējādi normalizējot endolimfa spiedienu gliemežnīcā un iekšējā ausī. Ir neiroprotektīvs efekts, uzlabojot nervu vadīšanu un nervu impulsu pārnešanu.
  • B grupas vitamīni un C vitamīns - tiek nozīmēti, lai palielinātu ķermeņa vispārējo pretestību un stiprinātu imūnsistēmu;
  • baldriāna, mātes, asinszāles tinktūras - tiek parakstītas, lai panāktu nomierinošu efektu un atvieglotu aizmigšanu;
  • trankvilizatori (seduxen, elenium) un neiroleptiskie līdzekļi (frenolons) - tiek nozīmēti sedācijas nolūkos, pacienta trauksmes traucējumu klātbūtnē. Ar veģetatīvo asinsvadu distoniju dopamīnerģiskās sistēmas aktivitāte ļoti bieži tiek palielināta, kas klīniski izpaužas ar psihozēm un panikas lēkmēm. Šīs zāles bloķē dopamīna receptorus smadzeņu limbiskajā sistēmā un samazina nervu impulsu pārnešanu uz citiem neironiem. Tie neļauj dabiskajiem neirotransmiteriem smadzenēs ietekmēt sinapses, bloķējot sinaptisko transmisiju smadzeņu neironos. Antipsihotiskie līdzekļi jālieto piesardzīgi, jo tie, bloķējot smadzeņu dopamīnerģisko sistēmu, var izraisīt parkinsonisma un līdzīgu parādību parkinsonisma attīstību;
  • nootropie līdzekļi (piracetāms, glicīns, aminalons) - veģetatīvās-asinsvadu distonijas kompleksai ārstēšanai. Samaziniet peroksidācijas brīvo radikāļu ietekmi uz smadzenēm, palieliniet aminoskābju daudzumu smadzeņu audos, tādējādi uzlabojot smadzeņu uzturu, palielinot garīgo aktivitāti un veiktspēju..

Hipertensīvā tipa VSD ārstēšana

VSD ārstēšanai nepieciešamas šādas farmakoloģisko grupu zāles:

  1. Simpatolītiskie līdzekļi - reserpīns. Attiecas uz antihipertensīvo līdzekļu grupu, tas ir, zālēm, kas pazemina asinsspiedienu, iedarbojoties uz asinsvadu lūmenu..
  2. Beta blokatori: (selektīvs un neselektīvs) propranolols, atenolols, talinolols - zāles, kas ietekmē sirdsdarbības ātrumu un spēku. Tas noved pie asinsspiediena pazemināšanās, sirdsdarbības ātruma samazināšanās un uzlabotas asins apgādes ar sirdi..
  3. Antiaritmiski līdzekļi ietver 5 galvenās grupas. Bet ne visas zāles tiek izmantotas veģetatīvās asinsvadu distonijas ārstēšanai, bet tikai dažas no tām. Tie ietver asparkamu, amiodaronu, panangīnu.
  4. Līdzekļi, kas uzlabo asinsriti smadzenēs - paplašina smadzeņu traukus un palielina asins plūsmu uz galvu. Šādas zāles hipertensijas tipa VSD ārstēšanai ir vinpocetīns, cavintons, nicergolīns.
  5. Pacientiem ar hipertensijas tipa vegetovaskulāru distoniju ļoti bieži ir grūti aizmigt, tāpēc viņiem jālieto miega zāles, piemēram, melaksēns, sonāts un citi, kā arī jālieto trankvilizatori. Pēdējie ir nepieciešami, lai mazinātu trauksmi un fobiskus traucējumus. Viņiem ir arī nomierinoša iedarbība un tie spēj atslābināt muskuļu muskuļus..
  6. No trankvilizatoru grupas veģetatīvās asinsvadu distonijas ārstēšanai tiek nozīmētas zāles, kas saistītas ar anksiolītiskiem līdzekļiem (seduxen). Arī šādi cilvēki var ciest no galvassāpēm, lai viņu atvieglotu, ir nepieciešams ķerties pie sāpju zāļu iecelšanas. Lai mazinātu galvassāpes, bieži tiek nozīmēti antidepresanti (amitriptilīns)..

No līdzekļiem, kas nav narkotikas, ieteicams veikt relaksējošas aromātiskas vannas. Kontrasta duša šāda veida veģetatīvai asinsvadu distonijai nav ieteicama, jo tā var izraisīt vazospazmu un kā rezultātā paaugstināt asinsspiedienu, pasliktināt asins piegādi smadzenēm un jaunu VSD uzbrukumu..

VSD ārstēšana pēc hipotoniska veida

Pacientu ar šāda veida veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanai vienkārši piemērota kontrasta duša, kā arī tonizējoša masāža, izmantojot ātras darbības aktīvās metodes, lai stimulētu nervu sistēmu un palielinātu asinsvadu tonusu, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos..

Ar šāda veida VSD ieteicams lietot žeņšeņa, eleuterokoka, citronzāles preparātus, kas stimulē nervu sistēmu un palielina imunitāti.

No zālēm tiek parakstīti arī antidepresanti (amitriptilīns), kas ne tikai uzlabo garastāvokli, bet arī uzlabo sniegumu, nootropie līdzekļi (piracetāms, nobēns, fezams, glicīns), kas samazina skābekļa peroksidāciju un uzlabo asins piegādi smadzeņu audiem..

Ar hipotoniska tipa VSD ir iespējams izrakstīt psihostimulantus, lai aktivizētu nervu sistēmu (kofeīna ievadīšana subkutāni vai tablešu lietošana iekšpusē). Lai mazinātu slimības asteno-neirotiskās izpausmes, glicīna tabletes tiek parakstītas kopā ar kofeīnu.

Jaukta tipa VSD ārstēšana

Šis veģetatīvās asinsvadu distonijas veids ir visgrūtākais ārstēšanas ziņā, jo pastāvīgi mainīgo simptomu dēļ nav iespējams izvēlēties zāļu terapeitisko līniju.

Šeit var parādīties gan asinsspiediena paaugstināšanās, gan pazemināšanās, galvassāpes un reibonis, slikta dūša, panikas lēkmes un citi abu VSD veidu simptomi. Tādēļ šāda veida ārstēšana ir simptomātiskāka, kuras mērķis ir mazināt slimības simptomus..

Kā kompleksu VSD ārstēšanu no narkotikām ir iespējams arī izrakstīt diurētiskos līdzekļus (diakarbu), kas veicina nātrija un ūdens izvadīšanu no organisma, kā rezultātā samazinās cirkulējošo asiņu tilpums, asinis atgriežas sirdī un samazinās sirdsdarbība. Tas samazina spiedienu smadzenēs un asinsvados.

Tādējādi, lai zinātu, kā izārstēt VSD, vispirms ir jāatrod un jānovērš tā parādīšanās cēlonis, un tikai pēc tam jāārstē atlikušie simptomi. Vissvarīgākais ir sākt ārstēšanu laikā, tad nebūs pēdas no šīs slimības izpausmēm..

Aktivētais parciālais tromboplastīna laiks (APTT)

Sirds ritma traucējumi: cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana