Migrēna: simptomi sievietēm un ārstēšana

Hemikrānijas šķirnes

Ir divas galvenās slimības formas: ar un bez auras. Klasisko hemikrāniju raksturo tikai intensīva cefalalģija bez blakus esošiem neiroloģiskiem simptomiem. Migrēnai ar auru ir sarežģītāki simptomi un ārstēšana mājās.

Patoloģijas klasifikācija ir balstīta uz specifiskām auras neiroloģiskām izpausmēm:

• Hemiplēģisks:
• Ģimene;
• Sporādiski;
• Acu:
• Oftalmoplegisks;
• Tīklene;
• Basilar;
• Katamenāls;
• Nav galvassāpes.

Kā ārstēt migrēnu sievietēm?

Izārstēt hemikrāniju, atbrīvoties no slimības joprojām nav iespējams. Neirologs saskaras ar uzdevumu noteikt pasākumu kopumu, kura mērķis ir visātrākā paroksizmas izzušana.

Kā novērst krampju attīstību?

Atbilstība profilaktiskajiem ieteikumiem labi palīdz pret migrēnu:

• Ierasto intoksikāciju novēršana (alkoholisko dzērienu dzeršana, smēķēšana);
• Priekšroka sabalansētam uzturam, papildu multivitamīnu kompleksu uzņemšana;
• Pietiekams miegs;
• Regulāru vingrinājumu veikšana;
• Nodarbojas ar relaksējošu auto apmācību;
• Savlaicīgas zāles, ja tas ir norādīts.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka ir jānosaka kontrole pār migrēnas paroksizmu cēloņiem..

Migrēnas ārstēšana un starpnozaru profilakse

Migrēnas ārstēšana sievietēm sastāv no zāļu izvēles, kurām ir pretsāpju efekts, kad parādās pirmie migrēnas simptomi. Patoloģijas ārstēšanai ir pietiekami daudz zāļu.

Pretvemšanas līdzekļu (cerukāla, metoklopramīda) lietošanu var uzskatīt par simptomātisku, lai mazinātu nelabumu, vemšanu.

Starpnozaru zāļu profilakse sastāv no plānotās ilgtermiņa zāļu terapijas:

• Adrenoblokatori:
• β-blokatori (propranolols, metoprolols);
• ά-blokatori (dihidroergokriptīns);
• Kalcija jonu kanālu blokatori (verapamils);
• Antidepresanti:
• Triciklisks (amitriptilīns, nortriptilīns);
• Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (fluoksetīns, sertralīns);
• Selektīvie serotonīna un adrenalīna atpakaļsaistes inhibitori (venlafaksīns, dukoksetīns);
• NPL (ibuprofēns, diklofenaks, ketoprofēns);

Nepieciešamību bieži lietot narkotikas nosaka slimības smagums sievietē.

Migrēnas ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Tradicionālā medicīna var palīdzēt sievietei bez tabletēm.

• Augu izcelsmes zāles ir galvenā alternatīvās medicīnas joma. Augus, kuriem ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība (citronu balzams, kumelītes, baldriāns), ieteicams lietot tinktūras, novārījumu, tēju veidā.
• Ābolu sidra etiķis ir zāles, kuras aktīvi lieto slimības ārstēšanā. Ieteicams ar to uzņemt vannas, veikt iesaiņojumus, patērēt to iekšā ar olu un pienu..
• Dārzeņu sulas. Burkānu, gurķu, spinātu vai kartupeļu sulām ir simptomātiska iedarbība.
• Ausu pilieni no ķiploku novārījuma, kas vārīti pienā.
• Ārstnieciskās vannas (hidroterapija). Relaksējošas vannas ar jūras kodes pievienošanu var izmantot mājās. Metode ir kontrindicēta cilvēkiem ar smagām somatiskām slimībām..

Kā pats sev palīdzēt?

Kad uzbrukumi bieži atkārtojas, pacienti nevēlas visu laiku lietot medikamentus, jo tas apdraud blakusparādību attīstību. Iespējamais sāpju mazināšanas algoritms.

1. Novērst potenciālos izraisītājus:

• Izslēdziet gaismu, televizoru, datoru;
• Novelciet aizkarus, aptumšojiet istabu;
• Izveidot klusumu (ja iespējams).

1. Vēdiniet istabu.
2. Masējiet galvu vai kaklu, izmantojot akupresūras punktus.
3. Veiciet traucējošas ūdens procedūras (apūdeņošana vai ādas beršana). Ūdeni var aizstāt ar etiķskābes sāls šķīdumu.
4. Ja pastāv apstākļi, uzņemiet kontrasta dušu.
5. Elastīgs galvas pārsējs ar vilnas audumu.
6. Eļļojiet pieri, deniņus, aiz ausīm ar ēteriskajām eļļām.

Migrēnas sekas un briesmas

Bīstamību veselībai ne tik daudz izraisa pati cefalalģija, cik tās aura. Dažreiz migrēnas lēkme var izraisīt pacienta invaliditāti. Parasti ir jāuzsver slimības komplikācijas:

• migrēnas stāvoklis;
• migrēnas insults;
• hroniskas slimības process.

Migrēnas profilakse

Profilaktiskā migrēnas paroksizma sievietēm tiek samazināta līdz šādiem ieteikumiem:

• Pareizs veselīgs uzturs;
• Pietiekama ūdens slodze (nosaka klimats un fizisko aktivitāšu intensitāte);
• Tautas līdzekļi (aromterapija, augu izcelsmes zāles, zivju eļļas lietošana);
• Narkotikas līdzekļi (meditācija, akupunktūra, masāža, vingrošanas terapija);
• Farmakoterapija (nehormonāla un hormonāla).

Migrēna ar menstruāciju: kā ārstēt un izraisīt menstruālo migrēnu pirms menstruācijas un tās laikā

Migrēnas tabletes: efektīvu līdzekļu saraksts

Acu migrēna: cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana un prognoze

Migrēnas insults: cēloņi, simptomi, ārstēšana, atšķirības no parastās migrēnas

Migrēnas stāvoklis: cēloņi, simptomi, ārstēšana un profilakse

Sievietes migrēnas kursa pazīmes un simptomi

Migrēna tiek uzskatīta par slikti saprotamu slimību. Līdz šim ārsti vēl nav noskaidrojuši precīzus krampju cēloņus. Tikmēr migrēnas sekas var būt ļoti nopietnas: insulta attīstība jaunā vecumā vai epilepsijas rašanās. Šajā rakstā ir sīki izskaidrots, kas sievietēm izraisa migrēnu, tās simptomi un ārstēšanas metodes.

1. Par slimību
2. Notikuma cēloņi
3. Pirmās pazīmes un klīniskā aina
4. Zīmes zem 30
5. Pazīmes pēc 40 gadiem
6. Pazīmes pēc 50
7. Iedzimtība
8. Narkotiku ārstēšana
9. Kā ārstēt ar tautas līdzekļiem
10. Krampju sekas

Par slimību

Migrēna ir neiroloģiski traucējumi, kas palielinās pulsējošas galvassāpes un sliktu dūšu.

Migrēna ir to slimību sarakstā, kuras vissmagāk izjauc cilvēka sociālo adaptāciju.

Migrēnas sāpes var būt tik stipras, ka cilvēks uz laiku var zaudēt spēju strādāt vai pat iegūt invaliditāti.

Uzbrukuma laikā galvenokārt sāp viena galvas daļa. Sāpes ir ļoti intensīvas un pulsējošas, dažreiz ir sliktas dūšas un vemšanas uzbrukumi. Personai kļūst grūti izturēt skaļas skaņas un spilgtu gaismu. Tas viss var ilgt no 2-3 stundām līdz 3-4 dienām.

Svarīgs! Atsevišķs šāds uzbrukums nenozīmē, ka cilvēks cieš no šīs slimības. Ārsts varēs diagnosticēt cilvēku ar migrēnu, ja viņam ir sistemātiski šādi uzbrukumi.

Migrēna vairāk tiek uzskatīta par sieviešu slimību, jo saskaņā ar statistiku tā ir biežāk sastopama nekā vīriešiem. Īpaši bieži tas izpaužas sievietēm darbspējas vecumā. Eksperti to saista ar hormonālo aktivitāti..

Viena no šīs kaites šķirnēm ir migrēna ar auru. Tas atšķiras ar to, ka 10-60 minūtes pirms galvassāpju parādīšanās parādās redzes, ožas neiroloģiski traucējumi, ko sauc par auru..

Notikuma cēloņi

No kā rodas šie uzbrukumi??

Ārsti vēl nav spējuši ticami noteikt migrēnas cēloņus.

Bet visbiežāk šādus faktorus sauc par provocējošiem faktoriem:

1. Iedzimta nosliece;
2. Pastāvīgs stress, depresija;
3. Nepareiza uzturs;
4. Miega traucējumi;
5. Hormonālie traucējumi;
6. Ķermeņa reakcija uz noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, kafiju, sieru, sodas ar krāsvielām utt..

Migrēnas ar auru cēloņi visbiežāk ir stress un garīga slodze, dažādi miega traucējumi un dziļa depresija. To var izprovocēt arī ar pārtiku, kas satur tiramīnu: banāni, rieksti, sarkanvīns utt..

Svarīgs! Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka uzbrukumu izraisa nevis pati pārtika, bet gan smadzeņu reakcija uz to. Tas ir, tiklīdz šī produkta patēriņš sakrita ar migrēnas sākumu, un smadzenes šo faktu "reģistrēja". Tāpēc atteikšanās lietot produktu negarantē pilnīgu krampju pārtraukšanu..

Pirmās pazīmes un klīniskā aina

Kā izpaužas migrēna? Ar katru jaunu uzbrukumu parādās šādi simptomi:

1. Galvassāpes koncentrējas vienā galvas daļā, pulsējošas, augstas intensitātes;
2. Kustības laikā sāpes strauji palielinās;
3. Parādās slikta dūša un vemšana;
4. Attīstās spēcīga jutība pret gaismu un skaņu.

Atbildot uz jautājumu, cik ilgi turpināsies migrēna, jums jāsaprot, ka katrs gadījums ir individuāls.

Uzbrukums var ilgt 3 stundas, bet dažreiz tas ilgst līdz pat vairākām dienām, ja nelietojat pretsāpju līdzekļus.

Migrēnas ar auru simptomi ir vienādi, taču ir atšķirības:

1. Apļi, punkti, zibšņi utt.; Parādās 10-60 minūtes pirms uzbrukuma sākuma acu priekšā;
2. Parādās nejutīgums un tirpšana;
3. Runa ir traucēta.

Pirmās uzbrukuma sākuma pazīmes vienmēr pavada migrēnu ar auru. Parasti pacientiem sāk būt duļķainas acis, acu priekšā parādās mirdzums vai punkti, viņi jūt vājumu, miegainību, reiboni, viņiem kļūst grūti koncentrēt uzmanību, tiek traucēts domāšanas process.

Slimības bez auras klīniskā aina ir intensīva difūzā lūzums un pārsvarā vienpusējas pulsējošas sāpes galvā (cefalalģija). Pacientiem var būt arī galvassāpju lēkmes, kam seko īstermiņa uzlabojumi..

Šajā gadījumā krampjus var pavadīt krampji, elektrolītu traucējumi, slikta dūša un vemšana, apetītes traucējumi, ādas bālums, paaugstināts spiediens galvaskausa iekšienē, kustību koordinācijas pasliktināšanās, skaņas uztvere, runas aparāts.

Uzbrukuma ar auru klīniskā aina:

1. Neskaidras acis;
2. Apžilbinājums, plankumi vai migla acu priekšā;
3. Samazināta uzmanības koncentrācija;
4. Domāšanas procesu pārkāpšana.

Parasti migrēna ar auru ir retāk sastopama nekā regulāri uzbrukumi.

Zīmes zem 30

Visbiežāk pirmās slimības pazīmes sāk parādīties pārejas vecumā..

Krampju rašanās bieži ir saistīta ar menstruālo ciklu.

Saskaņā ar statistiku, tieši sievietēm līdz 30 gadu vecumam parādās pirmās migrēnas pazīmes, un slimība attīstās vēlāk..

Jāatzīmē, ka pirmās pazīmes var rasties bērniem..

Medicīnas praksē bija gadījums, kad tika diagnosticēts piecus gadus vecs bērns.

Pazīmes pēc 40 gadiem

Maksimālā saslimstība ar sievietēm ir 40 gadu vecumā. Tieši šajā vecumā sievietēm uzkrājas ginekoloģiskas problēmas, kas ietekmē migrēnas attīstību. Tad, sākoties olnīcu funkcijas izzušanai, krampju skaits pakāpeniski samazinās.

Pazīmes pēc 50

Pēc 50 gadiem migrēna reti ir neērta. Kā liecina pētījumi, pēc menopauzes slimība atkāpjas.

Iedzimtība

Veicot vairākus pētījumus, ir noskaidrots, ka slimība ir iedzimta. Ja cilvēkam ir radinieki, kas cieš no migrēnas, tad visticamāk, ka tā viņam tika nodota. Ja bērnam ir abi vecāki, kas cieš no šīs kaites, tad varbūtība, ka viņš ar laiku attīstīs šo slimību, ir 90%.

Narkotiku ārstēšana

Kas palīdz ar migrēnu? Narkotiku ārstēšana apvieno divas jomas: simptomu novēršanu un krampju novēršanu. Galvassāpes var novērst, izmantojot trīs līdzekļu grupas:

• Pretsāpju un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tie ir universāli pretsāpju medikamenti, kurus var viegli iegādāties jebkurā aptiekā;
• Preparāti, kas satur melno graudu alkaloīdus. Šie glāsti ir īpaši pretmigrēnas līdzekļi. Graudu graudu alkaloīdiem ir tonizējoša iedarbība uz smadzenēm, kavē serotonīna ražošanu, kas izraisa sāpes.

Svarīgs! Šīm zālēm ir blakusparādības un vairākas kontrindikācijas, tāpēc tās var lietot tikai saskaņā ar speciālista norādījumiem..

• Triptāni. Šīs zāles var mazināt migrēnas komplikāciju simptomus: sliktu dūšu, vemšanu un augstu jutību pret gaismu un skaņu. Viņi iedarbojas uz asinsvadiem, bloķē sāpju signālu trijzaru nerva līmenī.

Migrēnas lēkmes izraisītu galvassāpju ārstēšanā zāles tiek izmantotas pēc pakāpeniskas pieejas principa.

Tiklīdz parādās pirmās pazīmes, tiek lietoti pretsāpju un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.

Tie ietver:

1. Ibuprofēns;
2. Acetilsalicilskābe;
3. Naproksēns.

Kofeīns palīdzēs uzlabot pretsāpju iedarbību. Tas ir atrodams tējā, kafijā, kokakolā un kakao.

Ja pēc 45 minūtēm pēc zāļu lietošanas galva nepārtrauc sāpēt, tad viņi pāriet uz tripāna lietošanu. Šīs zāles ietver Sumatriptānu, Sumamigrenu, Naratriptānu Zomigu.

Zāles, kuru pamatā ir graudaugi, arī palīdz efektīvi apkarot sāpes. Tie ietver Ergotamīnu, Dihidroergotamīnu, Nomigren.

Lai novērstu krampju rašanos, tiek izmantotas zāles, kas satur adrenerģiskos blokatorus, antidepresantus, pretkrampju līdzekļus, kalcija kanālu blokatorus. Viņi lieto šādas zāles 6 mēnešus vai ilgāk, lai uzbrukumi notiktu retāk. Šīs zāles nespēj pilnībā atbrīvot cilvēku no migrēnas, tās tiek parakstītas tiem, kuriem ļoti bieži ir uzbrukumi.

Svarīgs! Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav ceļvedis migrēnas ārstēšanai. Visas zāles jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Kā ārstēt ar tautas līdzekļiem

Dažos gadījumos migrēnas ārstēšana ar tradicionālo medicīnu var būt izdevīga..

Ir daudz receptes, no kurām jūs varat izvēlēties atbilstošo iespēju:

1. Ārstēšana ar pļavas āboliņu. Ielejiet ēdamkaroti ziedu ar glāzi verdoša ūdens un atstājiet ievilkties apmēram stundu. Tad izkāš buljonu. Paņemiet pusi glāzes 3 reizes dienā.
2. Kāpostu lapu komprese. Uz galvas vietas, kur jūtamas sāpes, uzklājiet vairākas lielas baltā kāpostu lapas. Atstājiet, līdz jūtat uzlabošanos.
3. Ārstēšana ar oregano novārījumu. Žāvēto augu ielej ar verdošu ūdeni ar ātrumu 1 ēdamkarote. karote glāzē ūdens, atstāj uz stundu, filtrē un paņem pusi glāzes 3 reizes dienā.
4. Ārstēšana ar svaigu kartupeļu sulu. Dārzeņus rūpīgi nomazgā, izspiež no sulas un sistemātisku sāpju klātbūtnē 2 reizes dienā paņem ceturtdaļā glāzes..
5. Ārstēšana ar upeņu sulu. Paņemiet svaigi spiestu sulu ceturtdaļās glāzes apmēram 3-4 reizes dienā.
6. Ārstēšana ar citrona balzama novārījumu. Žāvēto augu ielej ar verdošu ūdeni, ar ātrumu 3 ēdamk. karotes ūdens glāzē. Uzstājiet apmēram stundu. Pēc tam to filtrē un ņem 2 ēd.k. karotes 3 reizes dienā.
7. Ārstēšana ar kumelīšu aptiekas novārījumu. Pagatavošanas metode un devas ir līdzīgas oregano novārījumam.
8. Ārstēšana ar Valerian officinalis. Vāra 1 glāzi ūdens, pievieno 1 ēdamkarote. karoti sasmalcinātas saknes, pēc tam vāriet 15 minūtes zemā siltumā. Tad izkāš un atdzesē. Paņemiet pusi glāzes 3 reizes dienā. Labu efektu var dot arī silta vanna ar glāzi baldriāna buljona..

Kā aizsardzību pret biežām galvassāpēm ieteicams valkāt krelles, kas izgatavotas no īsta dzintara. Tiek uzskatīts, ka šim dārgakmenim piemīt maģiskas un ārstnieciskas īpašības..

Svarīgs! Tradicionālā medicīna nevar pilnībā aizstāt tradicionālo terapiju. Tāpēc veselības problēmu gadījumā nevajadzētu atlikt ārsta apmeklējumu..

Krampju sekas

Kāpēc krampji ir bīstami? Migrēna var ne tikai vairākas dienas "važot" sievieti, bet arī izraisīt nopietnākas sekas. Ja uzbrukumi ar auru ilgst pārāk bieži, un pašas auras ilgums ir vairāk nekā stunda, tad ārsti iesaka veikt MRI bez kļūdām.

Šādi uzbrukumi, to biežums palielina insulta risku jaunībā..

Ja uzbrukumi notiek vairāk nekā reizi mēnesī, ieteicams to pārbaudīt ārstam.

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka migrēna palielina arī epilepsijas risku..

Saskaņā ar iegūtajiem rezultātiem 25% pacientu ar hroniskām galvassāpēm cieš no šīm slimībām..

Šādiem cilvēkiem krampji var izraisīt epilepsijas lēkmes. Tāpēc, ja uzbrukuma gaita ir kļuvusi nestandarta, nepieciešams izsaukt ātro palīdzību..

Migrēna ir sieviešu slimība, vīrieši no tās cieš reizēm mazāk. Līdz beigām šis modelis nekad netika izskaidrots..

Noderīgs video par tēmu:

Migrēnai ir hronisks raksturs, tādēļ, ja ir vairāki uzbrukumi, kuriem ir šai slimībai līdzīgi simptomi, jums jākrāsojas ar ārstu..

Pēc pārbaudes un anamnēzes savākšanas speciālists izraksta ārstēšanu. Savukārt pacients var mēģināt panākt, lai uzbrukumi notiktu retāk. Viņiem ieteicams biežāk staigāt svaigā gaisā, ēst pareizi, atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un savlaicīgi lietot speciālista izrakstītas zāles..

Migrēna sievietēm - simptomi un ārstēšana

Daudzas sievietes zina, kas ir migrēna. Tie ir neiroloģiski traucējumi, kas izpaužas kā vienpusējas galvassāpes. Var droši teikt, ka migrēna ir galvenokārt sieviešu problēma. Arī vīrieši cieš no šīs kaites, bet daudz retāk..

Migrēna ietekmē sievietes vecumā no 20 līdz 50 gadiem, un sāpju attīstības mehānisms ir cieši saistīts ar hormonālajām svārstībām. Pēc migrēnas nav pilnīgi iespējams atgūties, bet daudzos gadījumos pēc menopauzes tā pilnībā izzūd.

Kaites šķirnes

Hemikrānijai ir daudz klīnisko šķirņu. Visbiežāk sievietes ir:

• miega migrēna - uzbrukumi rodas miega laikā vai tūlīt pēc rīta pamošanās;
• panika vai veģetatīva - papildus galvassāpēm parādās veģetatīvās pazīmes: drebuļi, aizrīšanās, sejas pietūkums, asarošana, sirdsklauves;
• hronisks - tas tiek diagnosticēts, ja uzbrukumu biežums ir vairāk nekā 15 reizes mēnesī 3 mēnešus;
• menstruālā - raksturīga hormonāla izcelsme. Sāpju rašanās ir atkarīga no menstruālā cikla. Migrēna izraisa estrogēna strauju kritumu pirms menstruācijas.

Dalieties migrēnā ar vai bez auras. Aura tiek novērota 20-25% pacientu, un tai ir šādi simptomi:

• runas traucējumi;
• redzes traucējumi: svītras, mirgošana, plankumi acu priekšā;
• ekstremitāšu nejutīgums un tirpšana.

Aura var ilgt 10-60 minūtes, un parasti tai seko galvassāpes.

Migrēnas simptomi un pazīmes

Hemikrānijas uzbrukuma iezīme ir tās spontāns izskats. Viņš var atrast sievieti transportā, darbā, mājās, sapnī. Pirms galvassāpēm parādās pirmās migrēnas pazīmes.

Ja parādās migrēna ar auru:

• spilgtas zigzaga līnijas, zibspuldzes acu priekšā, "aklās zonas", spīdums;
• objektu vizuālās sagrozīšanas sajūta (krāsa, forma, izmērs);
• ausu sastrēguma, trokšņa, zvana sajūta;
• samazināta ādas jutība, kas izpaužas kā nejutīgums un tirpšana;
• krampji, muskuļu vājums;
• daļēja ekstremitāšu paralīze;
• traucēta runa un uztvere.

Pats uzbrukuma laikā sieviete var sajust:

• vājums, savārgums;
• samazināta fiziskā un garīgā aktivitāte;
• apātija; aizkaitināmība un dusmas;
• nogurums, miegainība;
• slikta dūša, vemšana, izsalkums;
• stipras vienpusējas pulsējošas sāpes galvā, kas ietekmē templi, pieri, galvas aizmuguri;
• reibonis;
• bailes no gaismas un skaņas;
• svīšana;
• palielināta urinēšana.

Cik ilgi sāpes turpinās? No 2-2,5 stundām līdz 3 dienām, pēc tam pakāpeniski samazinās.

Kas atšķiras no galvassāpēm?

Migrēna atšķiras no citām galvassāpēm, jo ​​tā nedarbojas kā kādas slimības simptoms, bet ir atsevišķa neiroloģiska patoloģija ar skaidriem kritērijiem.

Krampju attīstībā īpaša vieta tiek piešķirta ierosinātājiem - provokatoriem, kas izraisa sāpju sindromu.

Hemikrānijas sajūtas no cefalalgijas var atšķirt pēc:

• vienpusēja sāpju sindroma lokalizācija;
• sāpju pulsējošais raksturs;
• augsta sajūtu intensitāte, kas noved pie fizisko aktivitāšu ierobežošanas;
• palielināti kustību simptomi, spilgta gaisma, skaļas skaņas;
• pavadošie simptomi - slikta dūša un vemšana;
• uzbrukuma ilgums no vairākām stundām līdz vairākām dienām.

Sievietes migrēnas cēloņi

Ārstiem nav skaidras un nepārprotamas atbildes, kāpēc migrēna attīstās pieaugušajiem. Dažiem ir ģenētiska nosliece, citi ir pirmie ģimenē ar migrēnu.

Tika konstatēts, ka hemikrānija attīstās intra- un ekstrakraniālo trauku diametra izmaiņu rezultātā. Tas izraisa artēriju spazmu un asins piegādes pasliktināšanos noteiktās smadzeņu daļās, pēc tam notiek asinsvadu paplašināšanās un to sienu hiper pagarināšana..

Pirms migrēnas smadzeņu audos strauji palielinās serotonīna daudzums. Uzbrukuma beigās viņa koncentrācija normalizējas. Tālāk minētie apstākļi un patoloģijas palielina migrēnas risku.

Mazkustīgs dzīvesveids

Pārmērīgs kakla muskuļu sasprindzinājums, kas rodas ilgstošas ​​sēdēšanas un darba laikā pie datora, noved pie galvassāpju attīstības.

Šajā situācijā neaizmirstiet par ikdienas vingrinājumiem un kakla masāžu..

Arteriālā hipertensija

Daudzi pacienti galvassāpes saista ar paaugstinātu asinsspiedienu. Patiesībā ar hipertensiju galva var nesāpēt. Bieži vien sāpīgas sajūtas ar arteriālu hipertensiju rodas cilvēkiem ar vienlaicīgām hroniskām slimībām, piemēram, migrēnu vai spriedzes galvassāpēm.

Dažādi provocējoši faktori (pārtika, alkohols, smēķēšana, fiziskās aktivitātes) var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos, un tas pasliktina stāvokli.

Bronhiālā astma

Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar bronhiālo astmu ir vairāk pakļauti migrēnas attīstībai nekā tie, kuriem nav šīs patoloģijas..

Gan hemikrānija, gan bronhiālā astma ir cieši saistītas ar iekaisuma reakcijas attīstību un gludo muskuļu aktivāciju elpceļos un asinsvados. Tādējādi astma var provocēt migrēnas lēkmju attīstību..

Kuņģa-zarnu trakta slimības

Galvassāpes bieži rodas uz kuņģa-zarnu trakta slimību fona. Ikviens zina, ka, izsalkuši, mums var stipri sāpēt. Tas attiecas arī uz visiem gremošanas sistēmas traucējumiem..

Ar biežiem migrēnas uzbrukumiem jāpārbauda zarnu, žultspūšļa, aknu, uroģenitālās sistēmas stāvoklis.

Provocējoši migrēnas lēkmju faktori

Hemikrānijas attīstība meitenēm balstās uz nervu šūnu (neironu) pārmērīgu uzbudināmību. Cilvēkiem ar migrēnu neironi ir ļoti jutīgi pret ārējiem un iekšējiem stimuliem: hormonu svārstībām menstruāciju un grūtniecības laikā, stresu, miega traucējumiem, pārtiku.

Šos faktorus sauc par migrēnas izraisītājiem. Viņu darbības rezultātā tiek aktivizētas elektriskās aktivitātes pārmērīgi uzbudināmās nervu šūnās un vairākas bioķīmiskas izmaiņas, kas izraisa nepatīkamus simptomus.

Fizisks pārslodze

Paaugstināta fiziskā sagatavotība, smags fiziskais darbs, fiziskā sagatavotība un sports pēc ilga pārtraukuma, pārmērīga seksuālā aktivitāte ir visi migrēnas izraisītāji.

Emocionālais stress

Jebkādas stresa situācijas, dzīves maiņa, pārvietošanās, hronisks stress, spriedze komandā vai ģimenē, garīgs nogurums, pārmērīgas prasības pret sevi var izraisīt migrēnas lēkmes.

Tas ietver arī depresiju, emociju nomākšanu, negatīvu domāšanu, trauksmi un trauksmi..

Slikti ieradumi

Alkohola lietošana palielina asinsriti smadzenēs. Sarkanvīns, viskijs, šampanietis, alus ir atzīti par galvassāpju provokatoriem.

Tas pats attiecas uz smēķēšanu. Tabaka izraisa asu asinsvadu paplašināšanos un spazmu.

Laika apstākļu maiņa

Jebkādas laika, gaisa temperatūras, mitruma, spiediena, stipra vēja un sala, karstuma svārstības var izraisīt migrēnas lēkmes.

Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem ar meteosensitivitāti, veģetatīvo asinsvadu distoniju, arteriālo hipertensiju.

Hormonālas svārstības

Hormonālie faktori ir viens no galvenajiem sieviešu hemikrānijas cēloņiem. Migrēnas attīstību ietekmē estrogēna līmeņa svārstības.

To var izprovocēt ar kontracepcijas līdzekļiem, hormonālo aizstājterapiju, menstruācijām, ovulāciju, grūtniecību, zīdīšanu.

Bads

Cilvēki ar hroniskām un īpaši endokrīnām slimībām (cukura diabēts, vairogdziedzera darbības traucējumi) zina, ka, ja jūs laikus neēdat brokastis, cukura līmenis asinīs pazeminās, un tas izraisa smagas galvassāpes.

Badošanās un jebkādas stingras diētas ir kontrindicētas cilvēkiem ar šādām slimībām..

Pārmērīgs kofeīna daudzums

Kofeīns pats par sevi reti ir migrēnas provokators; to pat lieto, lai mazinātu sāpes galvā. Bet ar ļaunprātīgu izmantošanu hemikrānijas uzbrukumi var kļūt biežāki un izteiktāki simptomos.

Miega pārmērība vai trūkums

Migrēna var attīstīties miega trūkuma vai, gluži pretēji, pārgulēšanas fona apstākļos. Var ietekmēt vēlu gulētiešanu, jet lag, bezmiegu.

Ēdiens

Migrēnu var izraisīt vielas, kuras satur daži pārtikas produkti. Tie ietver mononātrija glutamātu, aspartāmu, nitrātus, salicilātus, lipekli.

Jāizvairās no šokolādes, kakao, citrusaugļiem, riekstiem un zilajiem sieriem, jo ​​tie satur tiramīnu un feniletamīnu, kas var izraisīt nepatīkamas reakcijas.

Zāļu iedarbība

Papildus hormonālajiem medikamentiem, kas izraisa menstruālo migrēnu, galvassāpju attīstību var ietekmēt ranitidīns, nitroglicerīns, histamīns, reserpīns, hidralazīns..

Kas izraisa migrēnu grūtniecēm?

Migrēnas galvassāpes grūtniecības laikā var pat nomocīt sievietes, kuras par to vēl nekad nav dzirdējušas. Loģiski, ka grūtniecības laikā migrēnas lēkmēm nevajadzētu rasties, jo estrogēna līmenis samazinās, un progesterons, gluži pretēji, palielinās..

Bet, ja tiek pārkāpti šie parametri, tas ir, ir nepietiekams progesterona līmenis, tas var izraisīt mokošas kaites. Migrēnas izraisītāji neatšķiras no tiem, kas ietekmē sievietes, kas nav grūtnieces. Tas:

• ņemot kādu ēdienu, piemēram, zilo sieru, šokolādi;
• šķidruma trūkums organismā, īpaši pirmajā trimestrī;
• pārdozēšana ar narkotikām, piemēram, Citramon;
• stress, miega trūkums un psiholoģiskais stress;
• alerģiskas reakcijas;
• reakcija uz klimatu, laika apstākļu izmaiņām.

Tuvojoties ārstēšanai sievietēm, kuras nēsā bērnu, jums jābūt uzmanīgam, jo ​​daudzas zāles šajā periodā ir kontrindicētas.

Izstrādes mehānisma fāzes

Migrēnai ir 4 attīstības pakāpes, kuru ilgums un intensitāte ir individuāla:

1. Harbingers fāze (pārtika). Simptomu komplekss, kas norāda uz tuvojošos uzbrukumu: miegainība, nervozitāte, nogurums, nespēja koncentrēties.
2. Aura (tikai migrēnai ar auru). Pat vienam pacientam kurss var būt atšķirīgs. Tas nav bīstams, taču tā simptomi pacientam ir ļoti biedējoši. Tas izpaužas skaņas, vizuālo, taustes sajūtu sagrozīšanā. Ilgst no 10 minūtēm līdz stundai. Dažos gadījumos tas ilgst vairākas stundas.
3. Sāpīga fāze. Visgrūtākais, ilgst no vairākām stundām līdz vairākām dienām. Galva parasti sāp tikai labajā vai kreisajā pusē, ir slikta dūša, vemšana, bailes no skaņām un gaismas. Lai samazinātu sajūtu intensitāti, pacientam ieteicams ieņemt horizontālu stāvokli, maksimāli ierobežot mobilitāti, nodrošināt klusumu un krēslu, lai nekas nevarētu kairināt, aptiniet galvu ar aukstu dvieli.
4. Izšķirtspējas fāze (pēc migrēnas). Pacientam rodas kairinājums, nogurums, ķermeņa vājums. Šie sieviešu migrēnas simptomi izzūd vienas dienas laikā, un labāk ir atpūsties un gulēt..

Ar lielu uzbrukumu intensitāti un to pastāvīgu sekošanu viens pēc otra, tiek diagnosticēts migrēnas stāvoklis. Ar to rodas tādi simptomi kā lēna sirdsdarbība, pastāvīga vemšana un smadzeņu apvalka kairinājums. Persona pilnībā zaudē darbaspējas un nepieciešama ārstēšana slimnīcā.

Diagnostika un konsultācija ar ārstu

Migrēnas ārstēšana tiek veikta tikai pēc rūpīgas diagnostikas. Šim nolūkam jums jāsazinās ar neirologu vai neiropatologu.

Lai noteiktu diagnozi, ārsts izskata datus:

• migrēnas ilgums un biežums;
• anamnēze un slimības klīniskā aina;
• Dzemdes kakla mugurkaula un smadzeņu MRI;
• reencefalogrāfija.

Nosakot diagnozi un izvēloties ārstēšanas taktiku, ir jānošķir epizodiskas spriedzes sāpes no migrēnai raksturīgiem uzbrukumiem..

Kā ārstēt?

Migrēnas terapijai ir 2 mērķi:

• atvieglojums jau attīstītam uzbrukumam;
• novēršot migrēnas lēkmju attīstību nākotnē.

Šim nolūkam tiek izmantota narkotiku, nemedikamentoza ārstēšana. Svarīga loma ir fizioterapijas metodēm un pareizi izvēlētai diētai. Ārstēšana prasa ārsta un pacienta pacietību, stingru visu terapijas punktu ievērošanu.

Ātra palīdzība ar tabletēm

Kā ārstē akūtu hemikrānijas uzbrukumu? Šim nolūkam tiek nozīmētas zāles:

Šīs zāles lieto, tiklīdz parādās migrēnas bīstamības pazīmes..

Vienkārši un kombinēti pretsāpju līdzekļi

Tie ietver paracetamolu, analgīnu, aspirīnu. Tas jālieto ārsta uzraudzībā, jo nekontrolēta uzņemšana var izraisīt zāļu sāpju sindromu.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi

Tos lieto mērena un viegla smaguma uzbrukumiem, kuru ilgums nepārsniedz 2 dienas. Lielākā daļa no tām ir neefektīvas stipru sāpju gadījumā. Vispārīgo saraksts:

• Ibuprofēns;
• Diklofenaks;
• Naproksēns.

Serotonīna agonisti

Triptāni palīdz izārstēt vidēji smagas vai smagas krampjus. Visizplatītākās un pieejamākās zāles ir Sumatriptāns. Ar savu neefektivitāti tiek parakstīti jaunās paaudzes triptaani, kuriem ir mazāk blakusparādību un kuri ir efektīvāki:

• Naratriptāns (Naramig);
• Zolmitriptāns (Zomiga);
• Eletriptāns (Relpax).

Graudu preparāti

Migrēnas galvassāpju laikā efektīvi ir melno graudu preparāti ar izteiktu vazokonstriktora efektu. Tie ir Ergotamīns, Diidergots, Dihidroergotamīns, kā arī kombinēti produkti ar melnā graudu ekstraktu Cofergot, Kofetamīns, Migrex.

Kombinētās zāles

Anestēzijas, vazokonstriktora, nomierinošu efektu nodrošina kombinētās zāles: Migrenols, Citramon, Sedalgin, Solpadein, Vinkanor.

Ārstēšana mājās

Tikai ar migrēnas medikamentiem nepietiek. Tie jāapvieno ar citiem paņēmieniem..

Biofeedback metode

Bioloģiskā atgriezeniskā saite (BFB) ir tehnoloģija, kuras pamatā ir diagnostikas, terapeitisko un profilaktisko procedūru komplekss, kuras laikā pacientam ar datortehnikas palīdzību tiek sniegta informācija par noteiktiem fizioloģiskiem procesiem viņa ķermenī..

BFB tehnoloģija ļauj pacientam iemācīties kontrolēt šos procesus un izmaiņas.

Akupunktūra

Akupunktūra ir viena no migrēnas un galvassāpju visbiežāk lietotajām zālēm. Akupunktūras efektivitāti apstiprina daudzi pētījumi.

Ietekmi uz bioloģiski aktīvajiem punktiem nodrošina plānas sterilas adatas. Tie ir gari un tik asi, ka procedūra ir praktiski nesāpīga..

Auto apmācība

Migrēna ir nervu sistēmas slimība, pareizāk sakot, autonomā. Veģetatīvā sistēma ir atbildīga par asinsvadu inervāciju, no kuras stāvokļa ir atkarīga cilvēka labklājība.

Pašmācība palielina nervu sistēmas regulēšanas spējas, tādēļ tā tieši cīnās pret migrēnas cēloni.

Racionāla psihoterapija

Psihoterapija ir paredzēta pacientiem, kuriem ir personības problēmas un konflikta situācijas. Psihoterapijas galvenais mērķis ir nošķirt prātu un ķermeni un aicināt pacientu redzēt visu, kas ar viņu notiek, no ārpuses.

Tas ļaus jums abstrahēties no problēmām, būt mazāk nervozam un labāk tikt galā ar stresu..

Transkutāna elektroneirostimulācija

Tas ir nervu sistēmas stimulēšana, izmantojot vāju elektrisko signālu, ko rada īpašs aparāts. Faktiski šī ir viena no akupunktūras metodēm, kas iedarbojas uz noteiktiem bioloģiski aktīviem punktiem ar īslaicīgiem dažādu frekvenču impulsiem..

Transkutānas elektroneurostimulācijas tehnika nosūta smadzenēm signālus, kas slāpē sāpju impulsus un stimulē endorfīnu ražošanu, kas palīdz mazināt migrēnu..

Kā atbrīvoties no tautas līdzekļiem

Neatkarīgi no tā, kas izraisa sievietes migrēnu, jūs varat cīnīties ar uzbrukumu, izmantojot tautas receptes:

1. Sajauciet sulu, samaisiet 1 daļu katras burkānu un pienenes sulas, pievienojiet 3 daļas spinātu sulas. Dzert 3 reizes dienā vienu stundu pirms ēšanas.
2. Lielisku tinktūru iegūst no plūškoka ziediem. Ielej 1 tējk. glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tam pagatavot un izkāš. Dzert ar medu pusstundu pirms ēšanas.

Migrēnas ārstēšana ar tautas līdzekļiem tiek veikta, izmantojot ārstniecības augus:

• ganu soma;
• āmuļi;
• vilkābele.

Ārstu ieteikumi

Lūk, ko ārsti iesaka sievietēm ar migrēnu:

Meitenēm

1. Meitenēm, kas cieš no migrēnas, jāzina par alkohola un nikotīna kaitīgo ietekmi uz asinsvadu sistēmu. Slikti ieradumi var izraisīt uzbrukumu un pastiprināt intensīvas galvassāpes. Tāpēc labāk no tiem atteikties..
2. No uztura jāizslēdz dzērieni ar augstu kofeīna saturu, kā arī enerģijas dzērieni. Tie stimulē ķermeni un izraisa lielas slodzes.
3. Neaizmirstiet par atpūtu un labu miegu. Ja cilvēks neguļ līdz pulksten 03.00 vai ilgāk, ķermenis ir iztukšots.

Sievietes 30 gadus vecas

1. Sievietēm pēc 30 gadiem jāsamazina fizisko aktivitāšu intensitāte un jāpavada vairāk laika ārā. Noderīgas ir regulāras pastaigas parkā vai pastaigas uz darbu. Tie padara ķermeni izturīgāku pret stresu un samazina uzbrukuma risku..
2. Maltītēm jābūt pilnām, un pārtraukumi starp ēdienreizēm nedrīkst pārsniegt 4-5 stundas.
3. Kūpinātas gaļas, pikanta un taukaina ēdiena, pusfabrikātu patēriņa ierobežošana stiprinās imūnsistēmu un samazinās sāpīgu uzbrukumu biežumu.

Pēc 50 gadu vecuma

1. Dāmām pēc 50 gadiem vajadzētu rūpēties par imūnsistēmas stiprināšanu. Ir lietderīgi nomierināt ķermeni un regulāru vingrošanu..
2. Mugurkaula slimību un sirds un asinsvadu problēmu gadījumā konsultējieties ar ārstu un izietiet ārstēšanu.
3. No uztura izslēdziet pārtikas produktus, kas provocē aterosklerozes attīstību. Kūpināta gaļa, ātrās uzkodas, konservanti, garšas un aromatizētāji var izraisīt ne tikai uzbrukumu, bet arī pasliktināt sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli.

Profilakse un veselīgs dzīvesveids

Hemikrānijas uzbrukumu novēršana ietver šādus ieteikumus:

• izvairoties no asām un spēcīgām smakām;
• izvairīšanās no stresa un pārsprieguma;
• joga un meditācija;
• veselīgs miegs;
• diēta;
• pareiza atpūtas organizēšana;
• ārsta receptes ievērošana;
• izvairīšanās no mirgojošas gaismas un trokšņa;
• izvairīšanās no alkohola;
• pareiza uztura;
• saglabājot savus novērojumus;
• vitamīnu un minerālvielu lietošana.

Ievērojot iepriekš minētos noteikumus, jūs varat, ja ne izārstēt migrēnu, tad līdz minimumam samazināt sāpīgus uzbrukumus.